これからもずっと美しくありたいと思いますか？

それならばまずは「鼻呼吸」から。

そして美しくなりたい、これからも美しさを追求していきたい

ヴィーナスが絶対に意識したいことを、あと２つお伺いしました。

辛くてストイックなゴリゴリの筋トレのイメージを覆す

呼吸だけで筋肉痛になった、真太郎さんの「鼻呼吸レッスン」

（イントロでも私の体験談をお話ししています）

いつまでも健康で美しくありたいヴィーナス必聴です。

体験レッスンをご希望の方は、Podcast聴いたよの一言とともに

Instagramから真太郎さんに直接ご連絡ください。

https://www.instagram.com/shin_beauty_studio/

《和田 真太郎TRの実績》

大学にて運動生理学、栄養学、解剖学、心理学、遺伝子、染色体、脳科学や障害 児の脳について研究。国家資格取得 武道の師より鼻呼吸について教わる 4年間、札幌のフィットネスジムでパーソナルトレーナーとして活躍 その後高校教員として活躍 退職後、アナトミートレインやロルフィングに出逢い、アメリカにて神経系やソ マティクスなどの身体心理学や、最新のトレーナースキルを学び、 帰国後は、解剖学理論の美容トレーニング方法および、トップ女優やモデルを担当 するトレーナーより美容系アプローチの方法を学ぶ。 帰国後、米国認定パーソナルトレーナー資格を取得。 30年のトレーニングと外国人の指導実績もあり。 4年前より、オンラインセッションを開始。 ロルファー 扇谷孝太郎より、筋共鳴®︎システムを習う 一般の方、指導者、ファッションモデルなど、さまざまな職種、年齢層の方々と セッションを行なっております。