Viva la vida! 性はもうタブーじゃない

おちさぎり

Bienvenidos a mi podcast Viva la vida!

Hola Bellas

このPodcastはバルセロナからセックスコーチのおちさぎりがお届けしています。

Viva la vidaはスペイン語で

人生バンザイ!

今を思い切り生きよう!

などの意味があります。

私たちが生きているということが

本当に素晴らしい奇跡!

そのことを感じながら、

1人1人が自分らしさのパワーを思い切り輝かせるために大切なことを

セクシャルウェルネスという視点からお届けします。

タブーや都市伝説まみれの、捻じ曲がった「性」というテーマが

あなたのウェルネスにとって絶対に欠かせないことだということに

気づいていただくきっかけになれたら嬉しいです。

Viva la vida!を体現し、奇跡の命を思い切り輝かせている

素敵なゲストへのインタビューもお届けしてまいります。

それではVamonos!

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健康・フィットネス健康・フィットネス

エピソード

Ep. 42 アバンダンス「愛と豊かさ」が循環する世界を当たり前に(アバンダンス風水ライフスタイリスト レブランクかおりさん)
18-07-2024
Ep. 42 アバンダンス「愛と豊かさ」が循環する世界を当たり前に(アバンダンス風水ライフスタイリスト レブランクかおりさん)
あなたにとって豊かさとはどのようなこと どのような状態でしょうか?     アバンダンス風水ライフスタイリストとして そして起業家のサポートや、ヴァーチャルアシスタントの養成講座 なども手掛けこれからは「太陽」のように生きる!と決めた     カナダはバンクーバー島のヴィクトリアにお住まいのレブランクかおりさん。    競争ではなく共創を     というかおりさんの言葉がとても響きました。    エピソードの中では、今のかおりさんからは 想像できない20年の間鬱に悩んだ過去や そこを乗り越えたジャーニーについてもお伺いしています。     愛と豊かさを循環させる、アバンダンスな世界を当たり前にをモットーに ご自身の得意を最大限に活かしますますご活躍されるかおりさんから目が離せません❤️     かおりさんの情報は下記のリンクよりどうぞ 残席1名さま!バーチャルアシスタント養成コースhttps://leblancliving.mykajabi.com/va-course 『アバンダンスな人生にシフトする~セルフ風水学』2年ぶりのリリース! https://leblancliving.mykajabi.com/self_fengshui_sp かおりさんとぜひつながってくださいね❤️ https://linktr.ee/kaorileblanc
Ep. 41 今はもうムリ!びっくりな恋愛攻略法
05-07-2024
Ep. 41 今はもうムリ!びっくりな恋愛攻略法
こんにちは、おちさぎりです。大学生の頃に読んで一生懸命実践していた、恋愛攻略本「ザ・ルールズ」 先日たまたま見かけたInstagramの投稿の中で、この話が出ていて懐かしいー!と思いこの恋愛攻略本の様々についてお話ししました。 ・あなたから話しかけてはダメ。男性は気になる女性に必ず話しかける…?・デートの場所はお互いの家の中間地点にしないこと。割り勘もダメ…?・電話はこちらからかけないこと。留守電が残っていても、折り返すのはたまに…? 何を信じてトライしてみてもいいと思うのですが、成熟し、自立した大人としてどうなのだろう…?と思うルールばかり(苦笑) あなたは「ザ・ルールズ」読んだことがありますか?ルールズのお話を聞いていただいて、どう思いましたか?ぜひご自由に感想やご意見をお寄せください。info@sagiriochi.com冒頭でお話ししている、8月8日の養成講座はこちらです。LESSONの概要についてビデオでご案内しています。https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador おちさぎりの最新情報、イベント情報、期間限定&特別ご優待などを真っ先にお受け取りになりたい方は、ニュースレターへご登録(無料)くださいね。https://sagiriochi.com/newsletter/
EP.38 「自分おもてなし」でパートナーシップも人生もグレードアップ(幸せパートナーシップコンシェルジュ 松浦洋子さん)
12-06-2024
EP.38 「自分おもてなし」でパートナーシップも人生もグレードアップ(幸せパートナーシップコンシェルジュ 松浦洋子さん)
長女気質でなかなか甘えられない つい頑張りすぎてしまって 気づいたら燃え尽き症候群…   そんなあなたが これからはまずは自分におもてなしをして 自分をしっかり満たして  世界に1つのベストなパートナーシップを叶えていきたいと思ったら ぜひご覧いただきたいインタビュー。   ゲストにお招きしたのは   幸せパートナーシップコンシェルジュの 松浦洋子さん。   洋子さんご自身が、離婚を経験され、その後お1人さま時間を 大満喫していた矢先に運命の出会いがあり、再婚。現在は3人のお子様のママでもいらっしゃい自分おもてなしメソッドによってたくさんのパートナーシップのお悩みのサポートをされています。   クライアントさんの素敵な変化はもちろん セルフラブ疲れについてそして「リアル」なセルフラブについて お話しを伺いました。   洋子さんのお話をもう少し聞きたい!あなたは ぜひオンラインのお話会にご参加ください。 詳細はこちらからどうぞ。 https://www.reservestock.jp/inquiry/117710   洋子さんと繋がりたい方は、メルマガへご登録くださいませ。 https://yoko-matsuura.com/lp/opt08/
Ep. 34  「食べること」との心地よい関係を築くために(アメリカ認定ヘルスコーチ レアード可奈子さん)
21-05-2024
Ep. 34  「食べること」との心地よい関係を築くために(アメリカ認定ヘルスコーチ レアード可奈子さん)
あなたは食べることが好きですか?食べる、ということと心地よい幸せな関係を築いていますか? 過食、エモーショナルイーティングそして摂食障害。そしてボディイメージの改善サポートをされているアメリカ・アリゾナ州にお住まいのレアード可奈子さん。 ご自身が30年以上摂食障害に悩まれ、克服した経験がある中で専門的な学びを経て、バイリンガルのサポートをしていらっしゃいます。 食べることは、私たちがこれからもずっと付き合っていく大切なことだから。幸せな関係を築くに越したことはありません。 アメリカ認定ヘルスコーチ、カナダ公認ホリスティック栄養士、
エモーショナルイーティング心理学コース修了されている、エキスパートのKanaさんに ・過食・摂食障害とは?そしてその原因・きっかけは?・過食・摂食障害が心と体に与える影響・あれ?と気づくための判断基準(実際に、私が気になっていた「ストレス喰い」について公開相談させていただきました。笑) Kanaさん初の電子書籍「心の隙間を過食で埋めているあなたへ」は5月23日発売です。書籍についてのご案内はこちらです。https://www.kannalaird.com/ct_healthcoach/kindle-book/ Kanaさんの見ているだけで勇気と元気が出てくるInstagramはこちらhttps://www.instagram.com/healthcoachkanna/ 知識をシェアすることは、大切な人への愛情でもあります。ぜひこのエピソードを大切な方へシェアしてください。
Ep. 29  離婚「も」できる私という可能性(「離婚もできる私になる」専門家・ランジェリーコーディーネーター ほり よう さん)
18-04-2024
Ep. 29 離婚「も」できる私という可能性(「離婚もできる私になる」専門家・ランジェリーコーディーネーター ほり よう さん)
気づかないうちに すべき・あるべきの枠の中に自分を閉じ込めてしまって  どんどん自分らしさから遠のいてしまったり幸せだと感じなくなってしまうことは ありませんか?  「離婚もできる私になる」専門家ランジェリーコーディーネーターである ほり よう さんへのインタビューです。  性やパートナーシップ そして離婚や再婚のことを「もうどうでもいい!」と感じていた時期がある ようさんが  そこから「どう在ってもいい」にシフトして行った きっかけをお伺いしました。  離婚「も」できる私になる、に込められた意味そして、ようさんが考える「女らしさ」  女性らしさをもっと楽しみたいけれど 自分には似合わないとか、今更と、諦めそう/諦めてしまった ヴィーナスもすぐにできる「女性らしさ」を 謳歌する方法をお伺いしました。    ようさんのメール講座♡たった2つを変えるだけ!オンナを喜ばせる新習慣 - 5日間メール講座ようさんのInstagramようさんのFacebookようさんのnoteようさんの公式LINE:https://lin.ee/LUeDwuu そしてGWにも開催されるボディーメイクランジェリー体験会♡ 3ヶ月後 もっと自分の体を好きになる!ボディーメイクランジェリー体験会 in大阪 https://forms.gle/iNKgfZKDGV2WNaCX7
Ep. 28 がんが教えてくれた「本音」で生きる大切さ(オンラインCAアカデミー 学院長 利隆屋あやの さん)
16-04-2024
Ep. 28 がんが教えてくれた「本音」で生きる大切さ(オンラインCAアカデミー 学院長 利隆屋あやの さん)
日本で初めて、30代40代のママ専門の客室乗務員転職支援オンラインスクールを2016年に創立。どこから見ても輝くパワフルな彼女に憧れているファンは世界中にいらっしゃいます。久しぶりにお話をした彼女がシェアしてくださったのは2年前、40歳のときに乳がんが見つかり、右胸全摘手術されたということ。 たくさんの葛藤を乗り越え、悩み、だけど彼女はもうすでにこの経験からギフトを受け取り、人のために動かれていてがんがあっても、なくても、自分らしく生きるサポートする支援団体【ありがとうの花束】設立準備中。 とてもデリケートなテーマではありますが、当事者になるまで語られないもの。彼女ご自身の経験、パートナーとの衝突や右胸全摘後のご自身のカラダとの向きあい方、お子様たちへの関わり合い。そして乳房再建手術についての想い。 がんや闘病というテーマが、トリガーになってしまうこともあると思いますが、一度きりの人生を本音で生きる!自分らしく生きる!ためのヒントが散りばめられているとても素敵なエピソードです。 【利隆屋(りこうや)あやのさん プロフィール】日本初30代40代ママ専門の客室乗務員転職支援オンラインスクールを2016年に創立。 2022年3月40歳で乳がん宣告。4月里山移住。5月右胸全摘手術。知り合いがいない環境でパートナーとも離婚を考えるほどのコミュニケーションのすれ違い、闘病中に本音を「伝える」難しさを痛感。がんがあっても、なくても、自分らしく生きるサポートする支援団体【ありがとうの花束】設立準備中。あやのさんの、Instagramはこちらあやのさんの、Facebookはこちら
Ep. 26  美しさは「鼻呼吸」から(美容パーソナルトレーナー 和田 真太郎さん)
09-04-2024
Ep. 26 美しさは「鼻呼吸」から(美容パーソナルトレーナー 和田 真太郎さん)
これからもずっと美しくありたいと思いますか?それならばまずは「鼻呼吸」から。 そして美しくなりたい、これからも美しさを追求していきたいヴィーナスが絶対に意識したいことを、あと2つお伺いしました。 辛くてストイックなゴリゴリの筋トレのイメージを覆す呼吸だけで筋肉痛になった、真太郎さんの「鼻呼吸レッスン」(イントロでも私の体験談をお話ししています) いつまでも健康で美しくありたいヴィーナス必聴です。体験レッスンをご希望の方は、Podcast聴いたよの一言とともにInstagramから真太郎さんに直接ご連絡ください。https://www.instagram.com/shin_beauty_studio/  《和田 真太郎TRの実績》 大学にて運動生理学、栄養学、解剖学、心理学、遺伝子、染色体、脳科学や障害 児の脳について研究。国家資格取得 武道の師より鼻呼吸について教わる 4年間、札幌のフィットネスジムでパーソナルトレーナーとして活躍 その後高校教員として活躍 退職後、アナトミートレインやロルフィングに出逢い、アメリカにて神経系やソ マティクスなどの身体心理学や、最新のトレーナースキルを学び、 帰国後は、解剖学理論の美容トレーニング方法および、トップ女優やモデルを担当 するトレーナーより美容系アプローチの方法を学ぶ。 帰国後、米国認定パーソナルトレーナー資格を取得。 30年のトレーニングと外国人の指導実績もあり。 4年前より、オンラインセッションを開始。 ロルファー 扇谷孝太郎より、筋共鳴®︎システムを習う 一般の方、指導者、ファッションモデルなど、さまざまな職種、年齢層の方々と セッションを行なっております。