睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)

Pete Ingo

私たちのポッドキャストへようこそ。ここでは、私たちが厳選した自然の音のコレクションを通じて、眠りの静けさを楽しむことをお招きします。各エピソードは、さらさらと音を立てる葉っぱ、静かな雨、穏やかな波、鳥のメロディックな歌声など、入念に作りこまれた交響曲です。これらの自然の音は、あなたを安らかな睡眠へと導くために巧妙に設計されています。一日の悩みを忘れさせ、慎重に選ばれた音があなたを静けさと穏やかさの世界へと連れて行き、リラックスして簡単に眠りにつけるようにします私たちと一緒に、自然の心地よい風景を巡る旅に出かけ、平和な夜の休息に導くお手伝いをしましょう。私たちのポッドキャストは、自然の音、雨の音睡眠、ホワイトノイズ睡眠、眠れる水の音、眠りやすい音、寝息音、そしてさらに多くの自然のサウンドで構成されています。これらの音楽は、快眠や安眠のために最適です。私たちのエピソードをお楽しみください。より長い音は私たちのYouTubeチャンネルで Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. read less

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居心地の良い夜行列車の雰囲気 |オリエント急行でベニスへ

居心地の良い夜行列車の雰囲気 |オリエント急行でベニスへ

伝説のオリエント急行に乗って、魅惑的な都市ヴェネツィアへ向かう穏やかな旅に出かけましょう。このエピソードでは、夜を駆け抜ける列車の優しくリズミカルな音が穏やかな雰囲気を作り出し、眠りにつくのに最適です。居心地の良いキャビンに佇み、トラックのかすかなリズムがあなたを深い眠りに誘います。静かな夜の休息を楽しみながら、時代を超越した優雅な列車の旅を体験してください。おやすみ。

エピソード

居心地の良い夜行列車の雰囲気 |オリエント急行でベニスへ

居心地の良い夜行列車の雰囲気 |オリエント急行でベニスへ

伝説のオリエント急行に乗って、魅惑的な都市ヴェネツィアへ向かう穏やかな旅に出かけましょう。このエピソードでは、夜を駆け抜ける列車の優しくリズミカルな音が穏やかな雰囲気を作り出し、眠りにつくのに最適です。居心地の良いキャビンに佇み、トラックのかすかなリズムがあなたを深い眠りに誘います。静かな夜の休息を楽しみながら、時代を超越した優雅な列車の旅を体験してください。おやすみ。

夕暮れ時の穏やかな波 | 写真ミューアビーチの静けさ

夕暮れ時の穏やかな波 | 写真ミューアビーチの静けさ

ゴールデンアワーの夕暮れ時に、サンフランシスコ近くのミュアビーチの穏やかな波でくつろぎの時間です。日が沈むと、心地よい波の音が穏やかな雰囲気を醸し出し、遠くから聞こえる北太平洋の轟音が心を落ち着かせる背景を加えます。この海岸沿いのサウンドスケープの自然の美しさと静けさが、リラックスしてくつろぐのに最適な、平和で安らかな状態にあなたを誘います。この 2 時間の長時間録音は、完全にリラックスして至福の眠りに入るのに十分な時間を提供します。静かな休暇を求める方に最適です。おやすみ。

ビーチファイアーと遠い蝉 |リラックスできる夜の静けさ

ビーチファイアーと遠い蝉 |リラックスできる夜の静けさ

ヤオノイ島の夜のセレナーデの心地よい抱擁に浸ってください。プーケットとクラビの間に位置するヤオノイ島は、静けさのオアシスであり、その手付かずの美しさがあらゆる音に響き渡ります。アンダマン海の穏やかな波と、ビーチサイドの火の繊細なパチパチという音が混ざり合う、静かな海岸に連れて行ってください。頭上では無数の星が輝き、在来種のセミが時代を超越した子守唄を奏でます。ヤオノイ島の自然の魅力があなたを安らかな眠りに誘い、あなたにふさわしいリラクゼーションをお届けします。

ホワイトノイズスリープブレンド | デルタ波による心地よいピンクとブラウンのノイズ

ホワイトノイズスリープブレンド | デルタ波による心地よいピンクとブラウンのノイズ

遠方の波の実際のバイノーラル録音と 432 Hz に調整されたデルタバイノーラルビートによって強化された、微妙なピンクノイズと滑らかなブラウンノイズのユニークなブレンドを発見してください。ピンクノイズは、バランスの取れたエネルギーにより、邪魔な音を隠し、睡眠の質を向上させます。より深く、より強烈なブラウンノイズは、リラックスを助けます。自然な波が催眠術のようなうねりを生み出し、デルタバイノーラルビートが脳波を同期させて深く回復的な睡眠を促進します。静かで途切れることのない夜の休息のために、この考え抜かれた心地よい音のブレンドで穏やかな眠りに誘いましょう。おやすみ。

春の雨 | ASMR 田舎の傘の下の柔らかい雨

春の雨 | ASMR 田舎の傘の下の柔らかい雨

ノルウェー、ヘムセダール近郊の空き地で、春のにわか雨の静かな美しさを体験してください。この穏やかで快適な日、母なる自然は夏の暑さを歓迎することを躊躇し、代わりに心地よい雨を降らせます。傘の下にある柔らかい雨は、光のしずくがあなたの周りで繊細に踊り、ASMR のようなチクチク感を与えます。雨のまるで催眠術のようなリズムが、あなたを完璧な夜の眠りに誘います。静かで穏やかな雰囲気を求める方に最適です。おやすみ。

水中脱出 |ケファロニア島の臨場感あふれるスキューバサウンド

水中脱出 |ケファロニア島の臨場感あふれるスキューバサウンド

スキューバダイビング旅行の臨場感あふれる水中サウンドスケープを聴きながら、ケファロニア島の透き通った海に飛び込みましょう。この録音はまるで子宮のような感覚を呼び起こし、日々の心配からの完璧な逃避を提供します。海の中の静けさと別世界の雰囲気を体験してください。穏やかな音と心地よい環境が、くつろぎとリラックスの機会を提供します。静かな隠れ家とユニークな聴覚の旅を求める人に最適です。おやすみ。

オーシャンストーム |キャスケッツ灯台の荒れた海

オーシャンストーム |キャスケッツ灯台の荒れた海

オルダニー島のキャスケッツ灯台で、荒波がリズミカルに岩に打ち寄せる様子を見て、自然の力を体験してください。フランスの海岸を見下ろすこの荘厳な灯台は、海岸や海上にいる人々の安全の標識として機能します。荒れ狂う波の音と灯台の安定した照明が、あなたを嵐の中の静寂な場所へと連れて行ってくれます。穏やかでありながら力強い海のエッセンスを求める人に最適です。

オーロラの下の吹雪 | アイスランドの冬の抱擁

オーロラの下の吹雪 | アイスランドの冬の抱擁

アイスランドの冬の美しさを全身で感じてください。オーロラに照らされた霜に覆われた谷を探検し、きらめく氷の洞窟を冒険し、巨大な氷河を吹き抜ける強風を感じましょう。吹雪の静けさと力強さを体験し、凍りつく空気が包み込む音が聞こえるような気持ちになります。これらの魅力的な音が、深く安らかな眠りへと導きます。静寂と冬の魔法を求める人に最適です。おやすみなさい。

木立の聖域 | せせらぎによる森林浴で深い睡眠を

木立の聖域 | せせらぎによる森林浴で深い睡眠を

人里離れた森の静かな場所での穏やかさに身を任せてください。せせらぎが豊かな周囲を縫うように流れ、時折、葉を通り抜ける軽やかな風のささやきが聞こえます。地元の鳥たちのさえずりが空気を満たし、彼らが夕方の儀式を行う中で自由と穏やかさを感じさせます。この静寂な自然の聖域へと心を運ばれ、自然の交響曲があなたを深く、回復的な眠りへと誘います。おやすみなさい。

静かなブラウンノイズと柔らかいASMR雨 | 穏やかな睡眠音

静かなブラウンノイズと柔らかいASMR雨 | 穏やかな睡眠音

最も柔らかいブラウンノイズとASMR雨の心地よい囁きに包まれてください。この音の体験は、あなたを静けさの状態へと運び、各雨粒が優しい愛撫のように感じられる場所へと連れて行きます。目を閉じて、微妙なバイノーラルシャワーに身を委ね、一日のストレスを溶かしてください。穏やかな音景が、あなたを深い安眠へと導きます。おやすみなさい。

アルプスの降雨 | 写真緑豊かな丘の上の遠雷

アルプスの降雨 | 写真緑豊かな丘の上の遠雷

スイスアルプスで捉えた雨の中で心地よさを味わってください。絵のようなベルネーゼオーバーランドから捉えた雨が、緑豊かな丘を優しく掠めます。静かな雰囲気にドラマを加える遠くの雷の遠くの轟音を聞いてください。この没入型のサウンドスケープが、あなたを雨のリズムに包み込み、自然なリラックスのシンフォニーを作り出します。雨粒の優しい音が一日のストレスを洗い流し、平和な眠りへと導いてくれます。おやすみなさい。

居心地の良いキャビンの夜 | 眠りのためのクラックリングASMRファイヤー＆雨の音

居心地の良いキャビンの夜 | 眠りのためのクラックリングASMRファイヤー＆雨の音

雨の音とパチパチという暖炉の音が心地よいキャビンの明かりを投げかける中、穏やかな雰囲気に身を委ねてください。この心地よい雰囲気があなたを包み込み、ストレスが消え去るのを感じてください。一人であろうと、大切な人と一緒であろうと、良書に逃げ込むか、静かな時を楽しんでください。居心地の良い夜の抱擁の中で、平穏を見つけてください。おやすみなさい。

遠くの波 | 太平洋の力

ミューアビーチを見下ろす絵のような岬から収録された、このエピソードは太平洋の深い音を特集しています。高潮時に岩の突出部に向かって波が衝突する催眠術的な音が瞑想的な音景を形成します。これらの遠くの波の心地よいながらも力強いシンフォニーを体験し、リラックスや深い眠りに最適です。太平洋の時代を超えた力があなたの感覚を包み込み、心を落ち着かせます。おやすみなさい。

飛行機のキャビンアンビエンス | ファーストクラスでの深い眠り

飛行機のキャビンアンビエンス | ファーストクラスでの深い眠り

高度40,000フィートを巡航する中、ジェットエンジンの穏やかなハミングと柔らかなキャビンの雰囲気に身を任せてください。夜空を飛びながら、お馴染みの航空旅行の音にリラックスしてください。窓から見える金色の夕日や地球の曲率を眺めながら、安らかに夢の中へと漂ってください。目覚めたときには、目的地に向かう準備が整い、すっきりとした気分でいるでしょう。リラックスして...おやすみなさい。

穏やかな森林の滝 | 心地よい自然のホワイトノイズ

穏やかな森林の滝 | 心地よい自然のホワイトノイズ

密林の深い静けさに身を委ね、イタリア、トレンティーノ＝アルト・アディジェ地方のカスカーテ・ディ・リーヴァで滝が奏でる調和のとれた慰めの音色を想像してみてください。この没入型の聴覚体験では、滝のせせらぎが地元の野生生物の旋律的な鳴き声と調和し、穏やかなオアシスへと旅立ちます。この魅力的な場所の自然のリズムに身をゆだね、完全な静寂の中でストレスが溶け去り、睡眠の優しい包み込みが訪れるのを感じてください。目を閉じて、再生を押し、夢の領域へと運ばれるような自然の癒しのサウンドスケープに身を委ねてください。森の心地よい交響曲とカスカーテ・ディ・リーヴァの穏やかなささやきを通じて、活力を回復する眠りの魔法を再発見してください。野生の大自然への音の脱出によって新たに生まれ変わり、静かな夜への旅がここから始まります。

テントでの雨音ASMR | ラップランドの自然で深いリラクゼーション

テントでの雨音ASMR | ラップランドの自然で深いリラクゼーション

フィンランド、ラップランドのロヴァニエミに位置する広いテントでの雨の音をお楽しみください。このASMR録音は、キャンバスにそっと叩くような大雨の没入感ある音質を捕え、自然の穏やかな嵐の中心にあなたを置きます。リズミカルな雨滴が深いリラクゼーションへと誘い、平和な夜の眠りへと導きます。この音の旅は、ただ休むためだけではなく、自然の子守唄の穏やかな抱擁に包まれる体験を提供します。

リズミックな海の波 | 睡眠促進のための深海音

リズミックな海の波 | 睡眠促進のための深海音

私たちのスリープサウンドポッドキャストで、打ち寄せる海の波の穏やかなシンフォニーに身を任せてください。このエピソードは、時を超えたスコットランドの海岸で、大西洋が波打ち際に出会う場所、ヴァターセイ島の壮大な海の波の音をお届けします。録音中には、近くの岩場でアザラシの群れがくつろいでいるのが見られました。波の力強くも落ち着いたリズムは、海の雄大さを体現しており、その自然な響きが催眠的な連続を作り出し、深いリラクゼーションへと誘います。絶え間ない潮の満ち引きに心のストレスを洗い流してもらい、安らかな眠りへと導かれます。この癒やしの音響旅行は、眠りへの道だけではなく、広大で穏やかな海の世界の自然の音に抱かれることです。おやすみなさい。

星空のホワイトノイズ | デルタ432Hzバイノーラルビーツで強化された回復睡眠

星空のホワイトノイズ | デルタ432Hzバイノーラルビーツで強化された回復睡眠

「星空のホワイトノイズ」という静かな抱擁に入りましょう。星がちりばめられた空にインスパイアされた、落ち着くホワイトノイズと回復を促すデルタ432Hzバイノーラルビーツが融合した癒しのサウンドスケープです。胎内の安心感を模倣するように設計された私たちのホワイトノイズは、乳児のより深い眠りを促進し、すべての年齢のリスナーのリラクゼーションを科学的に証明された方法で強化し、睡眠の質を向上させます。この天体の音響旅行があなたを穏やかさに包み込み、その優しいリズムが平和な更新へと導きます。目を閉じて、上に広がる広大な星空を想像し、夜の静けさを吸い込みながら夢の世界へと漂ってください。おやすみなさい。

静かな豪華なツリーハウス | ASMR 催眠ファンと遠くの波

静かな豪華なツリーハウス | ASMR 催眠ファンと遠くの波

タイのコヤオノイの穏やかな夕暮れに飛び込んでください。豪華なツリーハウスリトリートから捉えたこの場所から。夜が深まるにつれて、遠くの波のメロディーとクリケットとセミの合唱がシームレスに融合し、天井ファンのリズミカルな渦がそれを補完し、ほぼASMRのような雰囲気を作り出します。自然の囁きとファンの穏やかなリズムの調和のとれたタペストリーがあなたを包み込み、熱帯の抱擁の中で穏やかで回復的な眠りのための舞台を設定します。優しい風を感じ、夜の新鮮さを吸い込み、島の子守唄がツリーハウスの静かな囁きによって包まれた深く、平和な眠りへと導かれます。おやすみなさい。

夏風のささやき | 夕暮れの田舎の子守唄

夏風のささやき | 夕暮れの田舎の子守唄

南フランスの田舎の穏やかな夕暮れに自分を運んでみてください。地平線の下に太陽が沈み、空を金色と紫色の色合いで彩ります。一日の旅を終えたあなた、田舎の夕暮れの魅力が思考を解きほぐすのを感じてください。風のリズムに合わせて踊る木々、その葉がささやきながら心地よい子守唄を奏でます。夜に備えて、鳥たちはその日の冒険の話を静かにしゃべり合います。この親密な音風景は、静けさの本質を捉え、時間がゆっくりと流れ、心が平和を見つける場所へとあなたを招きます。夕暮れのそよ風が感覚を撫で、風のささやきと鳥の歌の調和のとれたブレンドが深いリラクゼーションへと導いてくれます。目を閉じて、プロヴァンスの芳香ある空気を深呼吸してください。ラベンダーやタイムの香りが豊かで、自然の優しい子守唄が安らかな眠りへと誘います。おやすみなさい、そしてプロヴァンスの田舎のユニークな静けさがあなたを包み込むことをお楽しみください。