自己否定思考

blog記事『万病の元！⑥自己否定思考』の内容をお届けします！

ボクたち日本人は、自分の能力や権力をあからさまに表現する人に対して一種の『嫌悪感』を抱く民族です。自分がどれだけの功績を残してきたか、どれだけ人のために役立っているかなど、自ら表現することに抵抗感を覚える人も多いのではないでしょうか？

しかしそれも行き過ぎてしまうと、メンタルヘルス上、あまり良くない影響を及ぼすこともあります。

ここでは【謙虚過ぎる≒自己否定思考】としてお話しています。

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