Una mochila muy pesada de llevar: la depresión

En algún momento se dijo que la depresión seria la enfermedad del futuro, y al pensar en todo lo vivido en la pandemia, quizás ese futuro ya nos alcanzó. La depresión es un problema de salud publica que afecta a hombres y mujeres, adolescentes incluso niños, sin embargo ¿Qué es la depresión? ¿Hay diferentes formas? ¿Solo hay un tipo? ¿Acaso la tengo y no me he dado cuenta? En este capitulo 142 nos sentamos a platicar de una mochila muy pesada que en ocasiones ya ni nos damos cuenta de que la traemos y que tiene síntomas muy difusos que podrían confundir a uno que otro incauto y atreverse a decir “échale ganas hermano”.

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También les recomendamos un podcast muy divertido y ocurrente que puede permitir repensar y cuestionar un poco, el a veces difícil y sinuoso camino de la alimentación a través de la mano de su nutrióloga de confianza Lilia de la Vega:

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Y finalmente, para todos aquellos apasionados del mundo de los relojes, corran a escucharlos y darles todo el amor del mundo a nuestros amigos de sobremesa relojera, descubra usted todo el mundo que hay detrás de estos objetos que usamos para medir el tiempo:

https://youtube.com/@sobremesarelojera?si=__NDpXul39aZ0mFD