休憩ってサボっていると思われやすい・・・ 「立ち止まる時間」だと思って積極的に取り入れてみて ▪️moshオンラインレッスン木曜8時30分〜 朝ヨガ https://mosh.jp/services/158252 ▪️LINE公式アカウント https://lin.ee/JYxtWvK