「炭水化物制限」「炭水化物抜き」はもう過去の話！？今回は炭水化物にまつわるお話です。 ＊写真は私がよく食べるお弁当屋さんのものです。結構炭水化物多いですし、たまに揚げ物も食べます！美味しいです。 ・ 参照:「PIVOT HEALTH 炭水化物抜きのリスク」西沢邦浩 #PIVOT https://pivotmedia.page.link/8MA4 ・ ■BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ ■初回パーソナルトレーニング体験 要予約→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■インナーチャイルドダイエット（心理学） 9月29日（日）10時〜17時 →詳細 https://is.gd/L0UbMU ・ ■インナーチャイルドダイエット（ダイエット心理学）体験会 8月21日（水）19:00-21:00 8月29日（木）10:00-12:00 9月8日（日）10:00-12:00 9月15日（日）10:00-12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ 📕インナーチャイルドダイエット詳細 → https://taw.ac/icdiet/lp/ #健康 #ダイエット #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3