femsta フェムスタ 男性だからわからない、を卒業する。
12-05-2024 • 7分
貧血と鉄について、
アウトプットしています。
【参考書籍】
体と心をラクにする鉄分貯金 著:細川モモ 監修:村野直子
貧血大国・日本 著:山本 佳奈
生理で知っておくべきこと
著:細川モモ 監修:佐藤雄一,奈良岡佑南
おうちでできるPMSと生理痛のセルフケア 著:上領直子