5 Reglas de nutricion deportiva

Eli Arevalo Podcast

11-05-2024 • 28分

Esto es parte de. Uretra certificación de Máster Trainer.
Aplica estas reglas a la hora de diseñar las dietas de tus asesorados y las tuyas.

Tocamos el tema de calorías, frecuencia, distribución de macros, alcohol y tabaco.