En este breve ejercicio aprenderemos a soltar el estrés de manera práctica, abriendo una válvula de escape que me permita pasar de un estado de abrumo, a uno de espacio y soltura.
Este episodio surge de la necesidad de compartir pequeñas cápsulas de sanación que proponen un sistema de reprogramación meditativa y práctica basada en la sincronía ocular, respiratoria y la intención –o el deseo–.
Te invitamos a que explores este entrenamiento práctico para aquietar los sentidos, llevando tu mirada hacia adentro.
Una producción de Campechano Media (www.campechano.media)
Este episodio surge de la necesidad de compartir pequeñas cápsulas de sanación que proponen un sistema de reprogramación meditativa y práctica basada en la sincronía ocular, respiratoria y la intención –o el deseo–.
Te invitamos a que explores este entrenamiento práctico para aquietar los sentidos, llevando tu mirada hacia adentro.
Una producción de Campechano Media (www.campechano.media)
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