▼ 今回の内容
00:19 養生カレンダー、11月中旬発売予定
02:02 咳や喘息をケアするツボ「膻中」
05:31 推拿だけでなく、レイキにも有効
▼ 膻中（だんちゅう）穴の場所と押し方は、こちらの動画をご参照ください。
https://youtu.be/ryZ0idO7P9g?feature=shared
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#推拿 #レイキ #メンタルケア
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