人間関係でも、仕事の状況でも「嫌だな」っていうことばかり起きる時ってあると思います。そんな時は問題を避けたり、小手先の解決をしがちですが、これは根本的な解決にはなりません。
嫌なことが続くのは”ここを変えなさい”というサインで、自分との対話をしっかりして根本的な解決を図ることが大切です。
思い込みを排除し、真実に気づくために、考えを○○に○○○○ことが有効です。
忙しい中でも自分と向き合う時間を持ち、変革の時期を恐れずに受け入れることが大切です。
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