Session17-5「しょんぼりモード時期にどう対応するのか」浅田美里×星野良太

アイマノハナシ by Withコーチ

13-10-2022 • 20分

蛍光イエローの美里さんの服と相反するように、しょんぼりモードの星野。

そんなタイミングが皆さんにもありますか?

こういう時期の意味や対処法について、今回はお話していきたいと思います。


ニンゲンはバイオリズムがあるものと諦める/ずっと上り調子ということも不自然/雨の日も晴れの日も梅雨の日もある/無駄な落ち込みをなくして、梅雨をどう楽しむかという姿勢に持っていく/ハイテンションの時は気づけていないことも多い/周囲に感謝できるのは落ちてる時/自分だけでは人間関係は回らない/相手のリズム・好み・相性も関係する/根本的な見直しをするタイミングにもなる/フォーカスするものが大きくなってしまうので、どこにフォーカスするかをコントロールする/外の世界をシャットして、延々堕ち続けるのが星野流/日々好青年を演じてMPを削っているので、堕ちてMPを回復する/結局自分、そんなにできた人間じゃないんだよな、の確認をする/落ちきったら抜けられるという過去の実績が自信になっている/自分のすべてを受け入れること、ダメな自分すらもOKを出していくことが重要