045.心のカタチのジャーナリング

今回は、ジャン、あみ、あっちゃんの3人が日々の心のカタチをジャーナリングしてみて、調子のいい時悪い時にどんなことがあって心のカタチはどんな状態であったのかを対話。 ジャーナリングすることで見えてきた、3人の個性あふれる心のカタチ。 心を視覚化し、共有することで、コミュニケーションに大切な「心」をさらに深ぼる