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あなたは何にやる気を感じますか?食べること?寝ること?お金?評価?それとも、自分の興味や目的感に従って行動することでしょうか?やる気の種類にはいくつかありますが、最も持続的でクリエイティブなやる気は内発的なものだと言われています。しかし、内発的なやる気を得るには、自立性、成長感、目的という3つの要素が必要です。これらの要素が揃えば、マグマのようなパワーを発揮できます。今回は、これらの要素について詳しくお話しします。
※この音声は2023/7/19『習慣化オンラインサロン』で配信されたものです。
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仕事や生活の質を高めていく『習慣化オンラインサロン』では、古川武士が毎日15分『習慣化の智慧』という音声を配信。自分らしく、より豊かに生きるための習慣化について様々なアングルからお話ししています。Podcastでは、その中からピックアップしたものをお届けしています。
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