スマホ依存の話から始まり、依存や執着に対する向き合い方について深めています。

依存って、コントロールできないものをコントロールしようとしすぎた結果らしい。だからコントロールしようとしないことが鍵になってくるとのこと。

これ、世間の捉え方と逆だと思いませんか？

私は依存や執着に対してこういう捉え方をしてくれるとめちゃくちゃほっとします。

依存をこじらせてしまう(そもそも依存という概念も)原因は、厳しすぎる社会の側にあるんじゃないかと話が深まっていっています。

深めがいのある話題。依存や執着気質は少なからず全員にある部分だと思いますが、傾向の強い方はぜひ聞いてほしいお話。

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