2025年1回目の配信です！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
よくお話の中で、自分を見つめ直す時間とか、対話の時間をとりましょうって言っているんですが、気をつけないと、それが”1人反省会”になってしまいます。
そうなってしまうと、つい自分を責めてしまう反省会になってしまうんです。
ポジティブな振り返りに変える方法や、自己肯定感を高める考え方を深掘りします。
その結果として生まれる人間関係の質的向上について具体的にお話します。
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