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こどもにイライラする。
怒鳴っちゃう。
なんなら、手をあげちゃう...
そんな状況のご自分を責めたり、
嫌気がさしちゃったりしていませんか?
そんなあなたは
とにもかくにも
疲れてます!
まずは
あなた自身を
ゆっくり休ませることで
そのくるしさから
抜け出しちゃいましょう!
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