01. スヴァ/self＋アディヤーヤ/study＝自己内観は、古典の学びを通して達成すると示唆されてるよ 02. スヴァーディヤーヤのプロセス 03. 哲学には時間と心のゆとりが必要？ 04. 癒しについて

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