The Glow Habit - by The Female Skincare Company

The Female Skincare Company

Willkommen bei "The Glow Habit"-Podcast! Wir sind Manuela und Kirsten und die Gründerinnen von "The Female Skincare Company". Unser Ziel ist es dir dabei zu helfen einen Lifestyle zu entwickeln, der ein gesundes und glückliches Leben fördert, um vor  allem von Innen zu strahlen. Wir führen Interviews mit Experten zu den Themen "Eat healthy", "Move mindfully", "Feel happy" und "Care Steadily". Du willst auch endlich dein Leben verändern, um dein natürliches Strahlen wieder zu finden? Oder möchtest du dich einfach inspirieren lassen? Dann bleib dran! Weitere Infos zu uns und unserer Arbeit findest du auf unserer Website! Let's glow together! read less
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エピソード

So planst du dein neues Jahr - Warum ein Jahresrückblick der ideale Start ins neue Jahr für dein Leben ist!
27-12-2023
So planst du dein neues Jahr - Warum ein Jahresrückblick der ideale Start ins neue Jahr für dein Leben ist!
Das Jahr neigt sich dem Ende zu – der Winter und besonders der letzte Monat des Jahres lädt uns dazu ein, nach innen zu schauen, zu reflektieren, Altes loszulassen und Neues einzuladen. Doch wieso kann ein bewusster Jahresrückblick so wertvoll für uns sein?  Darüber sprechen wir mit der wunderbaren Jessica Kauffmann. Jessica ist Beraterin, Podcastern und neuerdings auch Autorin. Sie hat das Buch "Jahreskompass" geschrieben. Ein wundervoller Ratgeber und Wegbegleiter für das neue Jahr. Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist in den Rückspiegel zu schauen bevor man in die Jahresplanung geht, warum es unrealistisch ist das gesamte Jahr vorzuplanen und wann der beste Zeitpunkt ist um in die Reflexion zu gehen. Ihr findet alle Informationen zu Jessica hier: Podcast Erfolg&Erfüllung: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jessica-kauffmann2 Kontakt & Infos zum Jahreskompass: kontakt@jessicakauffmann.com Abonniere doch sehr gern unseren Instagramaccount – darüber würden wir uns wirklich freuen. So kannst du auch zwischen den einzelnen Podcastfolgen weitere wertvolle Impulse von uns erhalten. Natürlich freuen wir uns auch über dein Abo unseres Podcasts bei Apple Podcast, Spotify, Amazon Music usw. Hast du eventuelle Anregungen oder sogar ein Feedback zur aktuellen Folge, dann schreib doch gern eine Mail an hallo@thefemaleskincarecompany.com. Wir freuen uns von dir zu lesen! Und nun viel Spaß beim Hören dieser Folge! Bis zum nächsten Mal, deine Manuela & Kirsten
Eine Reise zu mentaler und körperlicher Balance für mehr Leichtigkeit im Leben und im Business
17-12-2023
Eine Reise zu mentaler und körperlicher Balance für mehr Leichtigkeit im Leben und im Business
Rebecca Bayona ist Ayurveda- und Yogacoach und verhilft Frauen zu einem besseren Wohlbefinden. Ihre Mission ist es körperliche und mentale Balance zu erlangen. Und genau darauf zahlt Ayurveda ein. Es verhilft zu mehr Gelassenheit und innere Stärke, die wir alle in herausfordernden Zeiten wie diesen dringend benötigen. In dieser Folge gibt uns Rebecca einen ganz intimen Blick in die Welt des Ayurveda und ihrer eigenen Reise. Übrigens: Einer der wichtigsten Aspekt von Ayurveda ist die Schaffung von Inner Glow, was sich auf ein strahlendes und gesundes Aussehen bezieht. Welche Prinzipien und Reinigungsmethoden der Garant für dieses Innere Strahlen sind, verrät uns Rebecca ganz exklusiv in unserem Magazin. Was ihr dafür tun müsst: Abonniert unseren Newsletter "The Glow News" und ihr bekommt unser Magazin zugesendet. Abonniere doch sehr gern unseren Instagramaccount – darüber würden wir uns wirklich freuen. So kannst du auch zwischen den einzelnen Podcastfolgen weitere wertvolle Impulse von uns erhalten. Natürlich freuen wir uns auch über dein Abo unseres Podcasts bei Apple Podcast, Spotify, Amazon Music usw. Hast du eventuelle Anregungen oder sogar ein Feedback zur aktuellen Folge, dann schreib doch gern eine Mail an hallo@thefemaleskincarecompany.com. Wir freuen uns von dir zu lesen! Und nun viel Spaß beim Hören dieser Folge! Bis zum nächsten Mal, deine Manuela & Kirsten