【エピソード内容】 ○ワンオペ期間に始めたナイトルーティーン ○大変な時間を楽しい時間にする方法 ○子どもにとっても大切な夜の過ごし方に 【ルワンダ生活はこちらから覗けます】 Instagram : https://www.instagram.com/minimalish.life.podcast Youtube : https://youtube.com/@minimalish-asa