Kinder sind das Konfetti des Lebens

Heike Gstettenbauer

In meinem Podcast geht es um meine Selbsterfahrung als Mama read less

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Für viele beginnt der Ernst des Lebens ,der Schulanfang . In den Ferien war alles noch voll easy , doch haben wir alle versucht unsere Kinder darauf vor zu bereiten das sie in die Schule gehen . Genauso wie bei uns wollen wir das unsere Kinder einen guten Start haben . Doch wissen wir nicht in welcher Gefühlswelt sie selbst gerade unterwegs sind . Da hilft reden und zuhören .Tief durchatmen und wieder loslassen .

エピソード

Für viele beginnt der Ernst des Lebens ,der Schulanfang . In den Ferien war alles noch voll easy , doch haben wir alle versucht unsere Kinder darauf vor zu bereiten das sie in die Schule gehen . Genauso wie bei uns wollen wir das unsere Kinder einen guten Start haben . Doch wissen wir nicht in welcher Gefühlswelt sie selbst gerade unterwegs sind . Da hilft reden und zuhören .Tief durchatmen und wieder loslassen .

Diese 2 worte habe ich aufgeschnappt , es war so erschütternd für mich selbst das anzuhören . Wir wollen für unsere Kinder immer nur das Beste , aber wir sollten täglich auf uns achten , das wir entspannt sind und auch bleiben .Die Themen die uns nerven sollten wir nicht auf unsere Kinder projezieren . Wie du als Erwachsener das hin bekommst ,sollte dir klar sein .

Ferienzeit ist toll , aber auch anstrengend wenn man es nicht so organisieren kann wie man es richtig empfindet . Alles wollen wir toll hin bekommen für unsere Kids , aber manchmal läuft alles schräg und wir müssen , ob wir wollen oder nicht alles organsieren . Nerven behalten und gute laune versprühen . Manchmal echt nicht einfach .

Anteilnahme ist so wichtig ,diese Sätze ....Ein Indianer kennt kein Schmerz oder schön das du mich auch noch kennst . Diese Floskeln sind so einfach daher gesagt und doch können sie in manchen Momenten furchtbar weh tun . wissen wir alle nicht mehr wie Anteilnahme funktioniert

In dem heutigen Podcast erzähle ich euch von den Papas ,die vom ersten Moment die Helden unserer Kinder sind und bleiben. Sie händeln Situationen die für uns emotional anders ablaufen als für Sie . Vielleicht ärgern wir Mamas uns darüber oder sind glücklich ,solche Helden an unserer Seite zu haben .

Das Ding mit der Aufmerksamkeit wird oft vergessen auszusprechen .

Wissen weitergeben

Wissen weitergeben

Als Eltern kann man nicht jede wissenswerte Frage beantworten ,trotzdem versuchen wir alles möglich zu machen um nicht dumm dazustehen .aufjedenfall war es bei mir so ! Kinder sind hungrig auf Wissen und das ist gut so , weil wir später davon profitieren .

Das mit dem entschuldigen ist eine Sache und das mit dem Wofür nochmal eine andere . es kann sich echt verankern wenn man es übt mit dem wofür entschuldigst du dich . bleibt man damit am Ball und zelebriert es immer wieder , kann es echt richtig toll mit dem entschuldigen werden

Wieder Ostern 24

Wieder Ostern 24

Wie schnell rennt die Zeit und wieder steht das nächste Fest vor der Türe . Wie erklären wir den Kindern das Osterfest , macht euch keinen Stress und fragt einfach Dr. Google . Hauptsache ihr macht eure Arbeit gut und celebriert ein schönes Osterfest für eure Kinder .

Da wir ständig darauf achten als Eltern unseren Kindern soviel mit zu geben , darf die Freundlichkeit nicht auf der Strecke bleiben . Jedem von uns ist etwas anderes wichtig , was auch völlig legitim ist . Freundlichkeit kostet nichts und es kann ein toller Moment daraus entstehen . Viel Spass beim zuhören . eure Heike

Wie ist es mit den Ritualen . Ich finde Rituale sehr wichtig , sie schaffen Orientierung , bringen eine gewisse Struktur in dir. Welche kennst du aus deiner Kindheit und welche fühlen sich gut an . Finde sie heraus und baue sie in deinen Alltag ein . Egal welche , egal wie . Viel Spass dabei

Titel Mama forever

Titel Mama forever

Ich denke das es jeder kennt , wir manchmal unseren Titel Mama nicht mehr hören können ,genau dann wenn wir eh schon mit allem überfordert sind . Doch sollten wir uns mal Gedanken darüber machen ,wie sich unsere Kinder damit fühlen wenn sie ständig ihre Namen hören und wir permanent irgendwelche Forderungen an sie stellen.

Wenn wir Eltern werden ist es fertig mit dem Nachdenken auf der Couch , Couchpotato war gestern . Über Dinge die am Tag passiert sind ,ob du sie gut , mittelmässig oder super hin bekommen hast , darüber darfst du nachdenken , kurz bevor du einschläfst . Zeit kann fliegen schneller als du denkst , Kinder werden schnell erwachsen , also geniesse sie jede Minute und lerne von ihnen .

Weihnachten 2023

Weihnachten 2023

Jedes Jahr Weihnachten und wie jedes Jahr drehen alle ein wenig durch . Genau deswegen müssen wir als Erwachsene die Nerven behalten , schliesslich verlangen wir sowieso schon sehr von unseren kindern und dann machen wir sie völlig wuschig an Weihnachten . Also bleibt gechillt . alle

Adventskalender

Adventskalender

Heute ist einiges schief gelaufen ,nicht mit den Adventskalendern sondern mit dem hochladen des Podcast.

Adventskalender

Adventskalender

Wie verrückt ist es hoffentlich nicht nur für mich , das die Zeit so furchtbar schnell fliegt . Deswegen geniesst es wenn sich ab heute die Kinder auf jeden Morgen freuen ein Türchen zu öffnen bis zur grossen Bescherrung .

Porzelansyndrom

Porzelansyndrom

In dieser Folge geht darum das man manche Meinungen gar nicht hören möchte , schon gar nicht dann ,wenn man sich selber unsicher ist . Manchmal ist man zu sehr im aussen ,kann nicht auf sich selbst herraus auf sich vertrauen . gerade dann wenn es einem mental nicht gut ,gerät man in Abhänigkeiten und trifft womöglich eine Entscheidung die nicht wirklich zu dir gehört.

Erwartungen =Erfüllen

Erwartungen =Erfüllen

Wer erwartet wird oftmals entäuscht ,in dieser Folge erzähle ich wie und warum Erwartungen einfach nur stressig sind .

Heute ist mal eine kurze Episode über das Einkaufen ,wo jeder auch mal an sich denken sollte .

Was triggert dich ?

Was triggert dich ?

Manchmal triggert uns ein Verhalten oder eine Situation in der wir uns hilflos oder eingeklemmt fühlen .Jeder von uns empfindet anders .Hört einfach mal hinein und schaut , wie es euch damit geht .