私はセミナーに自分が参加者として出る時には、何かを学ぶという意識を持つよりも、自分自身が参加者としてその場にどう貢献できるかを意識するようにしています。 参加者としてできることは、例えば、場の雰囲気を盛り上げる、 自分なりに周りの参加者の方に適切な情報提供をする、会場に花を届ける、自分のためでなく他の参加者のためになるような質問をする、 などがあります。 お金を払ってセミナーに参加すると、ついついテイクする意識になりがちですが、こうしてギブの意識を持っている方がかえって得るものが多くなったりします。 その最たる例が、講師の方とその後に一緒に仕事をするようになることです。 また、ギブの意識を持っている方が人脈も自然とできてきます。 お金を払うセミナーでもギブをしに行きましょう。 ギブしに行けば不満になることはありません。 今日も素敵な一日を。

前回、創造性を高めるために五感を養うことの重要性をお伝えしました。 私もクリエイティビティを高めるために、普段からなるべく多くの体験をするように心がけていますし、自然に触れることや、瞑想も大切にしています。 そのほかに私が意図的に行っていることは、現状の外側をイメージしやすくするために、SF小説や映画を観ることです。 SFはまさに現状の外側のことが描かれています。 よって、現状の延長線上ではない未来を描きたい時などには効果を発揮します。 私自身もSF小説を読んだ後などは、自分の未来を想像するときに大きな未来が描きやすくなっているのを感じます。 ぜひご自身なりのクリエイティビティを高める方法を持っておくといいでしょう。 今日も素敵な一日を。

私はコロンビア大学の教育大学院で学んでいたことがあるのですが、 その大学院で現在教鞭をとられているハリウッド映画監督、 バーネット・ベインさんのセミナーに参加してきました。 テーマはクリエイティビティ（創造性）の高め方です。 このセミナーは私がお世話になっている本田健さんの主催のもので、 以前に本田健さんからバーネットさんをご紹介いただいたご縁もあり、 参加してきました。 とても興味深かったのは、 「クリエイティビティは身体に宿る」 というメインメッセージでした。 つまり、脳ではなく体にアクセスすることで創造性を高めるというものです。 私たちは頭で考えてしまうことによって創造性を逆に制限している可能性があるのです。 創造性を発揮するために、自然に触れる、などの五感を養うことをぜひ大切にしてみてください。 今日も素敵な一日を。

先日、ベストセラー作家の本田健さんのセミナーにて登壇させていただきました。 本田健さんが弊社フルーエント中国語学院で中国語を学んでくださっているご縁です。 語学学習は英語であれ、中国語であれ、基本の学習方法は共通します。 大人にとっての基本の学習方法は、論理的に発音を理解するところから始まります。 大人は耳で聞いてそのまま真似をする能力は弱いですが、論理的理解力は子供より高いです。 よって口の形や舌の位置などを論理的に理解して発音を学びます。 そのあとはシャドーイングといって、聞きながらマネをする学習方法を主軸に学んでいきます。 ある程度の語彙力や文法も必要になるので、例えば英語ならばセンター試験レベルの単語、中学レベルの文法は使えるようにすることも大切です。 今日も素敵な一日を。

視覚、聴覚、体感覚のタイプ別コミュニケーションの3つ目は、体感覚派です。   体感覚派の方は、結果よりもプロセスを重視します。 仕事ならば、数値目標よりもその仕事をやっている時の自分の感情や感覚を大切にします。   そういう意味では、眼に見える結果を大切にする視覚派とは逆のタイプになるので、視覚派の上司を持つと苦労する傾向があります。   ただ、この体感覚派のタイプの方は、皮膚という最大の面積を持つ感覚受容器官を使うので、眼に見えないエネルギーなど直観力を働かせることができます。 よって、天才的なアイデアを出すことができます。   自分でも理由を説明できないのがたまに傷ですが、素晴らしい意見であることがあるのでよく聞いてあげましょう。   今日も素敵な一日を。

視覚、聴覚、体感覚のタイプ別コミュニケーションの２つ目は、聴覚派です。   聴覚派は、情報を大切にするので、情報に敏感です。 調べるのが得意で好きなので調査系の仕事に合います。   一方、風評に弱いです。 自分のことを悪く言われていると思うと落ち込みやすいです。   聴覚派の方が本を書いたりしたら、始めのうちはアマゾンのレビューなどは見ないようにした方がいいかもしれません。 このタイプの方は文字情報を大事にするので、論理的です。 ただ、どうでもいい言葉遣いの違いや接続詞の使い方が気になったりします。 人の話をよく聞いてくれます。 悩みごとがある時は、あなたの周りの聴覚派の方に相談するといいでしょう。   今日も素敵な一日を。

年初の目標を忘れている人は 「SNSで目標を公言して進捗報告をする」 「尊敬している人をメンターにして監視してもらう」 「同志を見つけて目標を共有し合い結果を共有する」 をしてください。   自分の弱さに気づいて、頑張れる仕組みをつくりましょう。   人生で有効なのは「トレッドミル作戦」。 スポーツクラブでランニングマシーンに乗ってボタンを押したら走らざるを得ないですよね。   自分の意志なんかに期待しない。 大事なのは、意志の弱い自分が走らざるを得ない仕組み。   そのためには、「仲間・コーチ・大会」が有効。 厳しめのコーチや師匠の元、気合いの入った仲間と共に進みましょう。   テスト・プレゼン・大会なども超有効。 先に申し込んで、後から準備。   弊社のコーチングスクールでも、セルフコーチングとして「先に追い込む」環境を作ることを推奨しています。   今日も素敵な一日を。

視覚、聴覚、体感覚のタイプ別コミュニケーションの１つ目は、視覚派です。 視覚派の方の特徴は以下になります。 まず、物事を見た目で判断します。 服や車を買う時はデザイン重視です。 また、人間はただでさえ視覚が強い生物です。 さらにその中でもたくさんの視覚情報が入ってくるため、 それを処理するために早口になります。 視覚派は、目に見える結果を大切にします。 なので、仕事上も目標が数値化される仕事を好む傾向があります。 同様に、プロセスよりも結果を重視します。 コミュニケーション上は、人の話をあまり聞かないですが、 一方で表情などをよく見ています。 あなた自身、そしてあなたの周りの視覚派の方は誰でしょうか？ 早口で考え事をするときは視線を上に上げる傾向があります。 今日一日、観察してみましょう。   今日も素敵な一日を。

15年の海外生活を経て感じるのは、日本人ほど時間に正確な人たちはいないということ。 一方で時間に正確すぎてストレスになるというのもある。   また、会議のスタート時間はめちゃ正確なんですが、 終了時刻を守らないでダラダラやるのは、海外の人にとっては超不評。 同様に、ダラダラ残業してしまうというのもありますね。   これは文化人類学的には「集団主義」の傾向。 ただ、同じ集団主義でも中国人にとっての集団は「親族」まで。 よって、残業して家族との時間が減るのは嫌います。   一方で日本人にとっての集団は会社も含まれるので、 サービス残業をしてしまったり、会社の人間関係でめちゃ悩む。   時間に関してもう少し言うと、日本やドイツは「モノクロニック」という 単一時間文化で、時間や順番をとても大事にします。 日本人のサッカー選手がドイツになじみやすいのも、こういうのもあるかもしれませんね。   一方で、中国やラテンの国は「ポリクロニック」という多元的時間の文化で、 時間より「機会」を大切にします。 よって、Aさんと約束している時間に、もっと大切なBさんからのアポが入ったら、平気でAさんとの予定を変更します。   このあたりを理解していると、自分自身の生き方の選択肢が増えますし、 海外の人とやりとりする時もストレスを感じずにスムーズにできるようになりますね。   今日も素敵な一日を。

会食にお誘いする時「誰が来るの？」というラリーを起こさないように 「〇〇さんと会食するのだけど来ない？」と聞くのですが 「三宅さんとご飯食べたいから行くね」 とわざわざ嬉しいことを言ってくれる人は仕事ができるなぁと思います。   こっちから誘ってるのに「私も会いたい」に変えて返す人は最強。 人との繋がりって、やはりメンテナンスが必要ですね。   僕はお酒は飲まないのですが、ちょいちょい友人たちに声をかけて食事会や飲み会をします。 今まで関わってきたコミュニティごとに定期的に声をかけるようにしている。   その際、自分が主催することはまれで、そのコミュニティのキーマンに 「そろそろみんなで集まらない？」 とお願いしてしまうことが多い。   ちょっとズルいのですが、そのキーマンと僕との日程をまずは合わせてもらって、周りの仲間にも声をかけていく。 結果的に、数年振りにみんなで集まったりするので、主催のキーマンはもちろん、発起人の僕も感謝される。 みんなのネットワークが繋がっていくのでこちらも嬉しい。   中学、高校、大学の友人、会社員だったころの仲間、 外国人を含む海外大学院の友人や、コーチングやヨガなど学びの場での繋がり、 などなど、どれも大切なコミュニティなのですが、定期的に集まらないと どんどん疎遠になっちゃうんですよね。   オンラインでも十分メンテナンスはできるので 「30分だけ近いうちに話さない？」 などもよくやります。   人を繋げる時も、忙しい友人が多いので、オンラインで繋げることもよくある。 大切な人とは定期的に連絡を取るようにしましょう。 素敵な人同士をどんどん繋げていきましょう。 今日も素敵な一日を。

経営者は365日24時間ずっと仕事と言いますが、あれは大袈裟じゃなくて、 お店に入ったら「売上予測」や「自分が経営するなら…」をすぐ考えるし、 プライベートなのに「会社の現預金」や「顧客」のことが頭から離れない。   経営者って少し頭がおかしいのです。 でも、だからこそ経営が成り立つんですよね。   経営者は基本的に公私混同派です。 僕ももちろん積極的に公私混同してる。 人生に公も私もないでしょ、って思うし、そんなの分けたら逆に疲れる。 特にこれだけSNSも発達してるんだから分けようがない。   人付き合いにおいても、やっていることに関しても、 「人生の目的」 に向かって動いていてそのツールが仕事だったりプライベートだったりするだけ。 目的にブレがないので、公と私をあまり分けない。   昨日も会員制の高級焼肉店にご招待されて行ってきましたが、 食べながらビジネスモデルのことや、原価のことなどを考えてました。 集まる人たちも、みんな経営者なので自然と仕事の話になるし、 「今度一緒に遊びましょう」みたいな感じで「今度一緒に仕事しましょう」となる。 そんな人種ですね。経営者は。 今日も素敵な一日を。

視覚、聴覚、体感覚タイプ分析というものがあります。 私たち人間は、五感を使い物事を知覚します。 中でも、視覚、聴覚、体感覚をコミュニケーション上ではよく使います。 ただ、この中でも、視覚が強い視覚派、聴覚が強い聴覚派、体感覚が強い体感覚派にタイプが分かれます。 大切なことは、コミュニケーションのやり方にはタイプがあり、人は必ずしも自分と一緒ではない、ということです。 こういうタイプ論を知っておくと、自分のことを受け入れる自己受容ができるようになると同時に、他者を受け入れる他者受容もできるようになります。 コミュニケーションのやり方には、タイプの違いがあり、それは違いであって良い悪いの優劣ではないことを頭に入れておいてください。 今日も素敵な一日を。

先日、シンガポールの日本人学校で、保護者向けの講演をさせていただきました。 聞きに来た方にも喜んでいただけたのですが、私にとっては、自分が済む地域であるシンガポールに貢献させていただくとても良い機会でした。   地域への貢献、というのは人を豊かにしてくれます。 地域の活動を積極的にしていらっしゃる方ももちろんいるでしょうが、現代社会では地域での繋がりが薄くなりつつあります。 ぜひ自分が済む地域への貢献も考えてみてください。 家の前を掃除する、などの簡単なことからでも構わないでしょうし、ふるさと納税などもいいかもしれません。   家族、地域、会社、学校、など、自分が属しているコミュニティーを考えて、そのそれぞれにどんな貢献ができるかをぜひ考えてみてください。 あなたの生活そのものを豊かにしてくれるはずです。 今日も素敵な一日を。

「やりたいことがわかりません」っていう悩みや 「やりたいことの見つけ方」なんてのを見ると 「いやあ、とってもスイートだね」と思う。 「お気楽なお悩みだな」と。   日本のような恵まれた国にいて「夢ややりたいことを持たない」というのは「もったいない」どころか、恵まれない環境にいる人に対して失礼。   先日、私が主催するホリスティックコーチングスクールにて、「国境なき医師団」日本事務局長の村田慎二朗さんにレクチャーをいただいた。   彼とは20年以上のお付き合いになる。 村田さんは、シリア、イラクなど紛争の最前線でプロジェクトのリーダーを歴任してきている。 ミサイルが近くに落ちるような難民キャンプのリーダーを務め、何人もの同志を亡くす経験もしてきている。 ちょうど先日「世界一過酷な場所で見つけた命の次に大事なこと」という本を出版された。   その村田さんから、イスラエルとガザで起きていることや、過酷な環境でのリーダーの在り方などを話してもらった。 彼は、ハーバードの行政大学院「ケネディスクール」で学んでもいる。 リーダーシップの大家のハイフェッツ教授の 「リーダーシップはポジションではない。アクションだ」 という言葉も紹介してくれた。   彼が最後に言ってくれたのが 「日本のような国にいて夢を持たない、夢を追いかけないのはありえない」 ということ。 「やりたいことがわかりません」と言いたくなる気持ちはわからないでもない。 ただ、その発言自体が超スイートな、お子ちゃま発言だってことも自覚した方がいい。 世界の現状に目を向ければ、自分の悩みなんて小さくなる。 他者の本当の苦境のために、自分の命を使いたくなることもありえる。 大人になって、自分の命を大きく使おう。 今日も素敵な一日を。

失敗したことを失敗と捉えるのではなく、 「サイコロを振ったら1が出た」 と思ってください。 次も1が出るかもしれないが、10回振れば6が出ることもある。   人生は、サイコロを振った数が多い人が成功するようにできている人生ゲーム。 ゴールしても振り続ける人は、ずっと活躍し続けられる。   多くの挑戦において、大切なのは「挑戦数」です。 成功確率ではありません。   例えばビジネスの成功確率はざっくり１割なので、先に９回空振りした人の勝ちです。 大切なのは、大振りして致命傷を負わないこと。 いちいち落ち込まないこと。 失敗を失敗と捉えず学びと捉えること。   僕は新卒で入ったベネッセコーポレーションで、ダイレクトメールを使ったマーケティングの仕事をしていました。 当初の部長が一番最初に教えてくれたのは 「ＤＭ（ダイレクトメール）で一番大切なのは何だと思う？　発送数だ。」 です。   クリエイティブでも訴求でもなく、どれだけのリストを持っているか。 逆に言えば、たくさん捨てられてはじめて応答が取れるわけです。 ちなみにダイレクトメールは応答率が１％あれば十分です。 ３％とか取れたらもう伝説のＤＭみたいになります。 なので、むしろどんどん失敗しましょう。 失敗したら小さくガッツポーズするくらいがちょうどいい。 一番怖いのは失敗を怖れること。恥をかくのを怖れること。 小さくまとまってたまるか。   今日も素敵な一日を。

成功している経営者って歴史や地政学を学ぶのが好きな人が多い。 おそらく歴史の学びから以下を得て、経営や人生にも応用しています。   １．大局観の醸成：歴史を学ぶと、物事を長期スパンで、かつ大局的に見ることができる。 これはビジネスを行う時に不可欠。 近視眼的だとビジネスはうまくいかない。   ２．戦略的洞察: 歴史は戦略的な洞察を提供してくれる。 過去の経済的、政治的な出来事や組織の成功と失敗から学び、将来の戦略決定を裏付ける。 歴史的なケーススタディは、戦略の設計と実行にめちゃ有効。   ３．リーダーシップと意思決定: 歴史的なリーダーシップの研究は、リーダーシップの資質やスタイル、意思決定のプロセスにも役立つ。 歴史上のリーダーの成功と失敗から学び、自分のリーダーシップスキルを向上させることもできる。 人間関係やマネジメントにも超有効。人格形成なども。   ４．危機管理: 過去の危機や災害の事例から、リスクの評価と対策を講じるための洞察を得ることができる。 よって、ビジネスの持続性を確保し、リスクを最小限に抑えることが可能に。   ５．文化への理解: 歴史を学ぶことは異なる文化に対する理解を深める。 国際的なビジネスを展開する場合、文化的な違いを尊重し、活用するための知識が不可欠、と15年の海外経験を経て実感しています。 経営者が歴史を学ぶことは、ビジネスの洞察力、戦略的思考、リーダーシップスキルの向上につながる。 歴史は過去から未来への架け橋として、持続可能な成功を追求する際に貴重な資源ですね。 学ぶっていうと堅苦しくなるから、キングダムの漫画を読むもよし、自分が楽しめる形で歴史に触れられるといいですね。   今日も素敵な一日を。

大成功した人の手帳を覗くと「仕事以外の予定」がギッチリ詰まってる。 運動や学びはもちろん「睡眠時間」さえも予定に入れてることに驚いて、自分も取り入れた。   緊急ではないが重要なことを可視化してマネジメントする。 この習慣があれば1年で人生が激変する。 でも、やらない人は一生やらない。 スケジュール帳にアポや仕事の予定だけを書きこんでいる人の人生はうまくいかない。 スケジュールは、学び、運動、趣味、遊び、睡眠などの予定を書き込む。 あなたの人生を変えるのは「重要だが緊急でないこと」のはず。 それを手帳に書き込もう。 できれば手書きだと魂も込められる。   デジタルの手帳も、市販の紙の手帳もいろいろ試した結果、僕の場合はオリジナルの手書き手帳になりました。 A4サイズで、自分のビジョンやミッションなどもプリントアウトして２穴のフォルダにどんどん入れていく。 10年、３年、１年、当月の目標や行動計画も。 サイズが大きく持ち運びにはやや不便ですが、人生の羅針盤として大きなパワーを発揮しています。   今日も素敵な一日を。

15年海外に住んでわかった、日本人の強みは、 「高品質/忍耐力/労働倫理」 で弱みは、 「英語/強すぎるリスク回避/国際的ネットワークの不足」 です。   円安になり外貨を稼ぐのが必須戦略の日本人は、弱みを補完できる海外のパートナーを見つけておくべき。 優秀な日本人に優秀な海外パートナーが1人いたら、日本が沈没してもどこの国でも生きていけます。   忍者の忍耐力とサムライの品質追及は宝物ですが、新しいアイデアへの挑戦、意思決定のスピード、ネットワークの構築がホントに大切、と海外経営を経て感じています。 中でも大切なのはネットワーク。 日本人以外のパートナーは、やはり海外に出ていくうえで本当に大切ですね。   僕の場合は、起業当初から会社の利益の一部を募金し続けていた海外の慈善団体の方から、海外のネットワークを紹介していただき、中国やシンガポールでのビジネスの展開に繋がりました。 今ではその慈善団体の日本理事もさせていただいていますが、善意の繋がりはとても大きいし強いですね。 国内外の人脈をしっかり築いていきましょう。   今日も素敵な一日を。

カチンと来る人への対処の仕方のステップ１は、 怒りの向こう側の自分の想いを見つめることでした。 次のステップは、感謝と意義の確認です。 ただ、対象のその人そのものに感謝したりするのでななく、 その人の背後を見ます。   つまり、仮に神様のような存在がいるとして、 「神様はこの人のこのムカつく言動を通じて、 どんなメッセージを自分に運んできてくれているんだろう？」 と考えます。 その人の後ろの大いなる意志に感謝してみます。 そして、大いなる意志の立場で、どんなメッセージを運んできてくれているのかを感じます。 こうすると見えてくるものがあります。 自分の落ち度が見えたり、自分のことが客観的に見れたりします。 ムカついたっていいのです。 ゆっくり解釈していけばいいのです。 大切なメッセージに気づけばラッキーです。 逆もまたしかり、ラッキーだと思えば大切なメッセージに気づくこともできます。   今日も素敵な一日を。

カチンと来ることはありますか？ 私もめったにないですが、「何なのこの人？」と頭に来ることがあります。   そういう時にどうしているかというと、まずは自分の怒りをしっかり感じます。 その上で、怒りの向こう側の「自分は何を大事にしているか？」を見ます。 「あー、私はこれが大事だからこの人のこの言動がむかつくんだな」と。   怒りというのは、願望や願いと現状とのギャップです。 なので、ギャップそのものを見るのではなく、願いや自分にとって大切なものを確認します。 そうすると、怒りがおさまってくるだけでなく、自分にとって大切なものに気づくこともできます。   相手が怒っている時も同様です。 相手の怒りから、その人にとって大切なもの、その人の願いをくみ取ってみるようにしてみましょう。 怒りの裏には必ずニーズがあります。 今日も素敵な一日を。