リスナーの「これから」を応援する番組 『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。今回は、ゲストに モーニング娘。'24 から【 石田亜佑美さん 】をお迎え！出会っておよそ14年という長いお付き合いの2人。今週は、石田さんがオーディションを受けたきっかけからこれまでの活動そして卒業を発表された現在のお話まで伺います。さらに番組後半ではコーナー「これ良くない？」を実施。とっておきの「これ良くない？」を披露いただきます！ ▽ 今回のトークのお供は【 明治ブルガリアヨーグルト フルーツヨーグルト 】・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー・明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 苺・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ青林檎ミックス・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ白桃&アロエこの4種の中から、鞘師は「明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 苺」石田さんは「明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ白桃&アロエ」をチョイス！ 【番組コーナー】 ▼ちょいたしグッドシェア ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！ あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。 ▼これソウ 考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!? 鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！ ▼これ良くない？ 知っているとちょっと役立つ そんな雑学をぜひ教えてください。 ▼究極のスタンダード  パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？ 生活の中にある「標準」を調査！ 番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】 ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。