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ミミアロマ インストラクターと過ごす1日 Pt.5 Dr.C
ミミアロマ
17曲 • 1時間14分 • FEB 29 2024
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1
朝ストレッチ～生活リズム整頓～ 1 -実験紹介-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
02:02
2
朝ストレッチ～生活リズム整頓～ 2- 深呼吸&リラックス-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
05:30
3
朝ストレッチ～生活リズム整頓～ 3 -背中&肩回り&体側のストレッチ -
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
06:20
4
朝ストレッチ～生活リズム整頓～ 4 -モモ裏&足の付け根&首のストレッチ -
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
03:13
5
朝ストレッチ～生活リズム整頓～ 5 -実験終了-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
01:30
6
Dr.C おすすめ エクササイズ 1 -実験紹介&準備-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
03:12
7
Dr.C おすすめ エクササイズ 2 -ワイドスクワット&プッシュアップ-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
07:05
8
Dr.C おすすめ エクササイズ 3 -プッシュアップ-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
06:01
9
Dr.C おすすめ エクササイズ 4 -実験終了-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
02:39
10
ミミドラマ Dr.Cとおうちデート
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
03:05
11
良質な睡眠のためのストレッチ 1-実験紹介-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
01:40
12
良質な睡眠のためのストレッチ 2- 深呼吸&背骨ストレッチ -
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
05:24
13
良質な睡眠のためのストレッチ 3 -側屈＆回旋 -
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
04:39
14
良質な睡眠のためのストレッチ 4 -足指ほぐし-
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
08:16
15
ちょっと元気のでない人のための瞑想 1
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
01:31
16
ちょっと元気のでない人のための瞑想 2
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
08:35
17
ちょっと元気のでない人のための瞑想 3
ミミアロマ feat. Dr.C（CV.寺島惇太）
03:40
