心のあり方が病気を作っていたことに気づく。 自分の弱さを隠すために自分を強く見せることが身体に負荷をかけていた。 心と体が分離していく自分を観ることができた。 ブログ： https://ameblo.jp/chimichi-seiko/ 美甦（MISO）ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼント https://my69p.com/p/r/C78zJCxu