080.思考の癖にきづいていますか?

加納亜季のGood day Smile! 〜心がふわっと軽くなる心のビタミン〜

09-08-2024 • 8分

口癖、行動の癖、と違って 「思考の癖」には気づきづらいものですよね。 たとえば私の場合、 「今じゃなくてもいいや」「今の私はいっぱいいっぱい」と考える癖がありました。 思考を変えれば、少し時間をつくることは簡単だったはずなのに。 何の根拠もない変な思い込み。 そこに気づいたら「なぜ?」「それは違うんじゃない?」と少し思考を変えてみてください。 きっと違う道がひらけてきますよ。   ▶加納亜季自己紹介はこちらから https://saas.actibookone.com/?cNo=289040¶m=MV8zXzc=&siteNum=131&siteTitle=&pNo=1&detailFlg=0 ▶︎加納亜季公式LINE https://lin.ee/jPm9XDN ▶︎毎週土曜日配信 https://kanoaki.com/