093.自分の気持ちを大切にする

大切な一日一日を気分良く過ごすために まずは自分をよく知ることが必要です。 どうすれば自分が幸せになれるのか？ おもしろくないのはどういうことか？ 感覚を研ぎ澄ませて、自分と向き合って その環境を整えてみましょう。 小さな幸せをコツコツ集めていけば それが積み重なって幸せな人生に！ いきなり大きな幸せじゃなくても ご機嫌になれる要因はいくつもあるといいですね。 自分にやさしく、自分の気持ちを大切に。   ▶加納亜季自己紹介はこちらから https://saas.actibookone.com/?cNo=289040¶m=MV8zXzc=&siteNum=131&siteTitle=&pNo=1&detailFlg=0 ▶︎加納亜季公式LINE https://lin.ee/jPm9XDN ▶︎毎週土曜日配信 https://kanoaki.com/