070.頑張りすぎていませんか?

加納亜季のGood day Smile! 〜心がふわっと軽くなる心のビタミン〜

31-05-2024 • 0秒

頑張るあなたは、いつも一生懸命。 全力疾走で責任感の強い真面目な人。 でもそれ、速度超過してはいませんか? 夢中になっていると気がつかないですよね。 状況に即したスピードがあるはずなんです。 適切なスピード、適切な仕事量。 自分を乗り物でイメージして ほどよいスピードで、快適に それならブレーキも安全に作動してくれます。 私も以前はスケジュールパンパンが好きでした。 本当は6割くらいがちょうどいいかな。   ▶加納亜季自己紹介はこちらから https://saas.actibookone.com/?cNo=289040¶m=MV8zXzc=&siteNum=131&siteTitle=&pNo=1&detailFlg=0 ▶︎加納亜季公式LINE https://lin.ee/jPm9XDN ▶︎毎週土曜日配信 https://kanoaki.com/