2022年最後の配信！ 今年は何点？ って、それぞれがどんな一年だったか、ゆるゆる振返ってみました～！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ◆YOUTUBE【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 https://www.youtube.com/channel/UCvPkzp5T3-YHbnCs8aAR-Qw ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

「こんなはずじゃなかったのにー」 「どうしてこんなことになるのー」 人生って思った通りには行かないもの。 そんな逆境にどう向き合えばいいの？ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

〇〇すべき、〇〇じゃなきゃだめ こんな考えが自分を縛ってない？ 講師はこうあるべき、コーチだからこうでないと。 二人も自分自身で縛ってた？！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

12/11(日)TwitterSpaceでのワークショップに向けて、 目標設定5つのポイント、小出ししちゃいます！   ◇2022年12月11日(日)10:00-11:00　 ＠TwitterSpace　https://twitter.com/i/spaces/1YpKkgDWDnPKj お待ちしています♬ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

Twitterスペースでワークショップやります♬ どんなことをやるのか話しました！   ◇2022年12月11日(日)10:00-11:00　＠TwitterSpace ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

自己理解の大切さや自己理解の仕方について もしかしてやり方間違えちゃってない？ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

今回もまいさんのツイートより、ネタを頂きました！ やる気に賞味期限があるって知ってた？！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

運がいいってどういうこと？！ 運ってどうやって引き寄せるの？ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

相手に嫌われると思うと、嫌われないような行動になっちゃうことあるよね。 まいのツイートからおけいが気になったものを深ぼってみました♬ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

アンコンシャスバイアスって何？ 女性に対して女性も持っている、アンコンシャスバイアスってこんなのあるよね～ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

今回は軽めの話題！あえて言うなら、ニックネームどんなのがいい？ ニックネームにもらう力について（笑） ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

看護師で心の土台コーチの五十嵐智子さんゲストの２回目です。 コーチングに出会ったキッカケや、想いなどをまたまた熱く語ってもらいました！ ◆心の鎧を脱ぎ捨てあなたらしく生きよう。心の土台づくりコーチ五十嵐智子さんのプロフィールページ https://profile.ameba.jp/ameba/igarashitomoko ◆一般社団法人日本コミュニケーションカード活用推進協会 https://ccard-japan.org/free/card ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

ゲスト出演2人目は、看護師で心の土台コーチの五十嵐智子さん コミュニケーションカードについて、熱く語ってもらいました♡   ◆心の鎧を脱ぎ捨てあなたらしく生きよう。心の土台づくりコーチ五十嵐智子さんのプロフィールページ    ◆一般社団法人日本コミュニケーションカード活用推進協会  ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

『夢を遠去ける言葉づかい３選！』 夢を遠ざけているのは、自分自身だった？！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

いい子ちゃん症候群？！ きれいに見せようとすると、自分が何をやりたいのかわからなくなる？！ わがままが足りない？！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

『嫌われるコミュニケーション３選！』   自戒の意味も込めて、気持ちいいコミュニケーションを取るために、話してみました（笑） ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

前回に引き続き、PresentTimeの塩野貴美さんにお話しいただきました。 「コーチングとどうやって出会ったの？」 そこにはかつての苦労した経験が隠れていました。。。 PresentTimeの塩野貴美さんのHPはこちら https://presenttime.jp.net/ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

今回は、 初ゲスト！ PresentTimeの塩野貴美さんに、塩野さんが開発したこころカードについて、お話してもらいました！ 番組内で試したところ、みんながジーンと胸熱？！ PresentTimeの塩野貴美さんのHPはこちら https://presenttime.jp.net/ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

今世間に溢れているコーチに対する誤解？！を払拭するために話してみました！ あなたのコーチは、コーチじゃないかも？！ ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan

コーチングでよく使われる質問に二人で答えたら、 なぜか今まで人にあまり話したことのないことを 暴露する結果になっちゃいました～（笑） ○*。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿゜⋆○ 「自分には価値がない」「いつも他人に合わせて生きてきた」そんな人生を卒業して、自分らしく生きたい貴女に送る【おけいとまいのWoman Empowerment Coaching】 コーチ歴17年、大手企業へリーダー研修他、実績多数のおけいとパーソナルコーチとしてセッション時間100時間超のまいが送る、自分を好きになる為のコツや自分の強みを活かしながら働く秘訣、円滑な人間関係を育み方など貴女らしく生きる為のヒントをラジオ感覚でお届けします。 毎週金曜日19時アップロード。 欲張り上等♪ 自分を大切にしながら、「人間関係」も「仕事」もハッピーにしていきましょう! ----------------- 【おけい】 ［HP］ https://liensbleu.com/ ［Twitter］ https://twitter.com/liensbleu 【まい】 ［Twitter］ https://twitter.com/okakagohan1019 ［note］https://note.com/mai_okakagohan