「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
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高尔宣（英语：OSN Gao，1997年6月14日—），台湾男歌手、饶舌歌手及词曲作家，创作多以饶舌加上抒情之情歌风格为主[1][2]，2018年底与娄峻硕SHOU、 ChrisFlow唐仲彣、RĒD°芮德四人组成饶舌团体CHING G SQUAD。2019年4月1日，高尔宣凭借单曲〈Without You〉一炮而红，2019年获得Mnet亚洲音乐大奖最佳亚洲新人奖。
高尔宣来自书香家庭，爸爸高树基曾是中央研究院环境变迁研究中心研究员，现为厦门大学的教授。妈妈是木栅国中退休国文老师[3]。
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