Um 180 Grad – Marketing, Mindset & mehr

Carina Herrmann – Autorin, Konventionsbrecherin, moderne Selbständige

„Erfolg kann viele Gesichter haben. Auch Deines!“ – Carina, die Gründerin von Pink Compass, Um 180 Grad und den Femininjas, startete 2013 in ihr erstes Online-Business, hat seitdem mehrere Bücher veröffentlicht, unzählige Produkte erfolgreich an die Frau gebracht und viele von ihnen in die Selbständigkeit begleitet. Im Um 180 Grad Audioblog teilt sie mit Dir all das, was für sie tagtäglich funktioniert – und nicht funktioniert hat – um ihren eigenen Erfolg aufzubauen, wachsen zu lassen und ihr Gehalt als Angestellte mit der Selbständigkeit zu verfünffachen. Einnahmequellen, Fehlschläge, Abkürzungen und erfolgserprobte Strategien – hier packt sie sie aus! read less
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エピソード

Die 6 Fragen, die Du Dir als Bosslady* ehrlich beantworten solltest!
15-12-2022
Die 6 Fragen, die Du Dir als Bosslady* ehrlich beantworten solltest!
Letztes Jahr um diese Zeit endete eines der spannendsten Experimente meiner gesamten Zeit im Online-Business. (Was übrigens letzten Monat Siebenjähriges gefeiert hat… Happy Online-Business to meee!) Ich hatte vier ganze Wochen am Stück Urlaub genommen. Keine E-Mails, keine Termine, keine To-do-Liste. Alter Falter… das krempelt Dich einmal komplett um! Und am Ende der vier Wochen war mir auch einfach klar, dass ich in jedem Fall etwas ändern musste. Also habe ich angefangen, mich mit den grundlegenden Fragen zu beschäftigen. Den Fragen, vor denen ich mich lange genug gedrückt hatte. Heute möchte ich diese Fragen noch mal an Dich weiterreichen. Weil es unglaublich wichtig ist, sich der Antworten darauf wirklich bewusst zu sein, um Dir selbst viel Schweiß, Tränen und Frust zu ersparen. Glaub mir, ich weiß in dem Punkt, wovon ich spreche. Und vielleicht auch, weil es nicht ganz so wehtut, das Pflaster abzureißen, wenn wir es zusammen machen. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/229 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Why some dreams should not be pursued – Mark Manson: www.markmanson.net/dreams - Erfolg ist Einstellungssache (und alles, was Dich davon abhält, nur in Deinem Kopf!): www.um180grad.de/erfolg-ist-einstellungssache/ - Wen lässt Du in Deinen Kopf? Du entscheidest!: www.um180grad.de/du-entscheidest/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #228 – Die 3 versteckten Hürden, die Dich in der Selbständigkeit aufgeben lassen…: www.um180grad.de/228 - Folge #227 – Diese innere Stimme: „Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/227 - Folge #226 – 11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen: www.um180grad.de/226 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Die 3 versteckten Hürden, die Dich in der Selbständigkeit aufgeben lassen...
08-12-2022
Die 3 versteckten Hürden, die Dich in der Selbständigkeit aufgeben lassen...
Ich sehe das immer wieder. Irgendwann nach sechs bis neun Monaten – manchmal sogar erst nach zwölf – geben sie auf. Motivierte, talentierte, ambitionierte Frauen. Schmeißen dann doch die Selbständigkeit hin. Und hey, ich kann das sooo gut nachfühlen. Mein Knackpunkt kam im Juni 2014. NACH AUSSEN SAH DA ALLES SUPER AUS. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/228 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Die 23 Emotionen meines Erfolges – Eine kurze Lebensgeschichte...: www.um180grad.de/23-emotionen-lebensgeschichte/ - So gehe ich mit meiner Existenzangst um... Geständnis einer Solo-Unternehmerin: www.um180grad.de/existenzangst/ - Warum Du das richtige Mindset brauchst... (und zwar noch bevor Du startest!): www.um180grad.de/das-richtige-mindset/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #227 – Diese innere Stimme: „Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/227 - Folge #226 – 11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen: www.um180grad.de/226 - Folge #225 – Du sabotierst Dich und Deinen Erfolg und merkst es nicht einmal!: www.um180grad.de/225 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Diese innere Stimme: „Ich bin nicht gut genug.“
01-12-2022
Diese innere Stimme: „Ich bin nicht gut genug.“
In dieser Folge holen wir eine der fiesen Stimmen hervor, die sich gern in der dunkelsten Ecke unseres Unterbewusstseins festkrallt. Die, die immer wieder hervorkommt. Ich kann gar nicht zählen, wie oft mir diese fiese kleine Stimme in meinem Kopf diese schmerzhaften Worte zugeflüstert hat: Du bist nicht gut genug. Allein während ich sie ausspreche, verknotet sich in mir etwas. Es gibt Hunderte von Gründen, warum gerade wir Frauen sie ganz besonders oft hören und ihr auch immer wieder mit Inbrunst glauben. EGAL WIE VIELE GEGENBEWEISE SICH FINDEN LASSEN. Es scheint so, als hätte sie einfach immer die Oberhand. Besonders in unseren schwachen Momenten, wenn wir wehrlos am Boden liegen. Deswegen lass uns heute mal mehrere Wege einschlagen, die dieser Stimme kräftig Widerstand bieten können… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/227 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Folge #01 – Wie Du Hatern die kalte Schulter zeigst: www.um180grad.de/audioblog-001-hater/ - Folge #10 – 11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen: www.um180grad.de/audioblog-010-anti-burnout/ - Warum eine Done!-Liste genauso wichtig ist wie eine To-do-Liste!: www.um180grad.de/produktivitaet-done-listen/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #226 – 11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen: www.um180grad.de/226 - Folge #225 – Du sabotierst Dich und Deinen Erfolg und merkst es nicht einmal!: www.um180grad.de/225 - Folge #224 – Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!: www.um180grad.de/224 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen
24-11-2022
11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen
Diese Folge ist eine Ansammlung von Feuerlöschern, die ich nutze, um nicht komplett ausgebrannt zu enden. Ich kenne die Signale, die mir das ankündigen, und mittlerweile weiß ich auch, wo die Wassereimer stehen. Als ich diesen Artikel vor einer Weile geschrieben habe, hatte ich zum Beispiel gerade das Gefühl, das ganze Jahr hatte mich niedergeknüppelt, auf meinen Rücken gesetzt und es sich dort so richtig gemütlich gemacht. Ich hab mich gefühlt, wie unter einer Tonne nicht aufgearbeiteter Erschöpfung einzubrechen. Das war also der Moment, in dem ich angefangen habe, runterzuschrauben. Und ein paar Regeln aufzustellen, die mich davor bewahren sollen, irgendwann komplett einzuknicken. DU KENNST DAS GEFÜHL VIELLEICHT AUCH. Und brauchst wirkungsvolle Strategien dafür, die verhindern, dass es zu häufig auftaucht. Wir wir also beide dafür sorgen können, im Selbständigen-Alltag nicht konstant erschöpft, dauerhaft verzweifelt und völlig ohne Kreativität zu enden, darum kümmern wir uns heute ausgiebig… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/226 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Rückblick in mein altes Leben – Pink Compass: www.pinkcompass.de/rueckblick-in-mein-altes-leben/ - Burnout: ich möchte nicht mehr zur Arbeit. – Auf Edition F: www.editionf.com/burn-out-moechte-arbeit-nie-mehr - Die Pocket App: https://getpocket.com/ - 30 Tage nicht vor 3: Die Challenge – Um 180 Grad: www.um180grad.de/30-tage-nicht-vor-drei-3/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #225 – Du sabotierst Dich und Deinen Erfolg und merkst es nicht einmal!: www.um180grad.de/225 - Folge #224 – Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!: www.um180grad.de/224 - Folge #223 – Was Du dieses Jahr noch alles erreichen kannst, wenn Du JETZT durchstartest!: www.um180grad.de/223 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Du sabotierst Dich und Deinen Erfolg und merkst es nicht einmal!
17-11-2022
Du sabotierst Dich und Deinen Erfolg und merkst es nicht einmal!
Uns Frauen stehen heutzutage alle Türen offen. Wir haben mehr Möglichkeiten, als wir überhaupt greifen können, und leben in einer Gesellschaft, die uns, verglichen mit vielen anderen, in so manchen Aspekten den roten Teppich ausrollt. Und doch haben wir immer noch einen grausamen Feind. Den größten, furchterregendsten, unnachgiebigsten. UNSERE SELBSTSABOTAGE. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/225 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Warum es so wichtig ist, im Alltag die Perspektive zu behalten…: www.um180grad.de/perspektive-bei-antriebslosigkeit/ - Warum Deine Geschichte der Schlüssel zum Erfolg ist: www.um180grad.de/audioblog-035-deine-geschichte/ - Hast Du Dein Mindset wirklich fest im Griff? Oder eher es Dich?: www.um180grad.de/mindset-staerken/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #224 – Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!: www.um180grad.de/224 - Folge #223 – Was Du dieses Jahr noch alles erreichen kannst, wenn Du JETZT durchstartest!: www.um180grad.de/223 - Folge #222 – Wenn Dich Selbstzweifel am Anfangen hindern...: www.um180grad.de/222 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!
10-11-2022
Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!
Mein Business-Alphabet für Dich stellt sich aus meinen wertvollsten Tipps, Tools und Strategien zusammen, die ich häufig und regelmäßig nutze. Sollte Dich also nicht besonders überraschen, aber: Ich liiieebe Listen. Ich hab Listen für alles. Und da sich das Jahr gerade schon wieder laaangsam seinem Ende neigt und Du vielleicht nicht unbedingt den Kopf frei hast für schlaue, intensive Ratschläge, dachte ich, liefere ich Dir gleich zwei davon. Eine sehr praktische und eine sehr persönliche. HIER? GEHT’S AN DIE PRAKTISCHE. Eine Liste meines Business-Alphabets. Und für jeden einzelnen Buchstaben hab ich einen Tipp, der Dein Business erleichtert oder knackig Geld bringt! Los geht’s… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/224 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: (* Werbe-Links) - Die coolste, umfangreichste & hilfreichste Ressourcen-Liste, die Du je gesehen hast!: www.um180grad.de/ressourcen-liste/ - Blue Yeti Silver – Mein Mikrofon (hier auf Amazon*: https://amzn.to/2LfG2ic) - Horizn Studios Handgepäck-Koffer – Meine neuste Reisebegleitung (hier auf Amazon*:https://amzn.to/2SI4r2e) - Kiva (www.kiva.org/) – Mikrokredite als Investment (und dabei Gutes tun!) - Lightroom CC App – Für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adobe.lrmobile&hl=de | Für iOS: https://itunes.apple.com/us/app/adobe-lightroom-cc/id878783582?mt=8 - MwSt-Rechner: www.prozentrechner.onl/mehrwertsteuerrechner – Erspart mir die Rechnerei bei Preissetzungen PinqPonq: www.pinqponq.com – Die Reisebegleitung meiner Reisebegleitung a.k.a. mein neuer nachhaltiger Technik-Rucksack - Real Time Board (https://realtimeboard.com/) – Kreative Projektplanung, auch für Teams - Das Self-Publishing Paket: www.um180grad.de/self-publishing-fuer-einsteiger/ – für Einsteiger auf Um 180 Grad* (Eigenproduktwerbung) - Tailwind: www.um180grad.de/self-publishing-fuer-einsteiger/ – Planungstool für Pinterest - Folge #3 – Funktioniert Dein Vision-Board, wie es soll?: www.um180grad.de/audioblog-003-visionboard/ - Wheels of Light: https://beautifulchorus.bandcamp.com/album/wheels-of-light – Musik, die Dein Unterbewusstsein stärkt und Dich entspannt arbeiten lässt (findest Du auch in Apple Music und auf Spotify) UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #223 – Was Du dieses Jahr noch alles erreichen kannst, wenn Du JETZT durchstartest!: www.um180grad.de/223 - Folge #222 – Wenn Dich Selbstzweifel am Anfangen hindern...: www.um180grad.de/222 - Folge #221 – Die drei Grundpfeiler meines Online-Business – und jetzt auch Deines?: www.um180grad.de/221 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Was Du dieses Jahr noch alles erreichen kannst, wenn Du JETZT durchstartest!
03-11-2022
Was Du dieses Jahr noch alles erreichen kannst, wenn Du JETZT durchstartest!
Jeden Monat, entweder am Ende oder am Anfang, überprüfe ich meine kommenden Meilensteine. MEILENSTEINE? HAST DU NICHT?! Wunderbar! Dann können wir das ja nun gemeinsam tun. Lass mich Dir aber erst mal kurz erklären, warum ich das so unglaublich sinnvoll und wichtig finde… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/223 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Klartext. – Der Schreibkurs, der dein Konto zum überlaufen bringt: www.klartext-schreibkurs.de - Warum Du unbedingt eine E-Mail-Liste brauchst und wie sie am schnellsten wächst!: www.um180grad.de/newsletter-liste-aufbauen/ - 2 bombensichere Strategien für endlose Reichweite, knackige Einnahmen & sichtbaren Erfolg!: www.um180grad.de/anmeldung-gratis-training/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #222 – Wenn Dich Selbstzweifel am Anfangen hindern...: www.um180grad.de/222 - Folge #221 – Die drei Grundpfeiler meines Online-Business – und jetzt auch Deines?: www.um180grad.de/221 - Folge #220 – Wie Du in "aus der Masse hervorstechen" brillierst: www.um180grad.de/220 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Wenn Dich Selbstzweifel am Anfangen hindern...
27-10-2022
Wenn Dich Selbstzweifel am Anfangen hindern...
Ich bin nicht gut genug. Ich werde das niemals schaffen. Ich kann das nicht. Hast Du auch viel zu oft dieses fiese kleine Stimmchen im Hinterkopf, das Dich immer wieder kleinredet? Dir sämtliche Energie, Motivation und Antriebskraft raubt? Ich weiß, dass Du es hast. Und woher weiß ich das? WEIL WIR ALLE ES HABEN. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/222 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - So erschaffst Du einen Traum, der Dich täglich anfeuert!: www.um180grad.de/deine-vision/ - Funktioniert Dein Vision-Board wirklich so, wie es soll?: www.um180grad.de/vision-board-erstellen/ - Der Businessplan: So nutzt Du ihn als Routenplan zum Erfolg!: www.um180grad.de/kostenloser-business-plan/ - Die Femininjas-Akademie: www.femininjas-akademie.de UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #221 – Die drei Grundpfeiler meines Online-Business – und jetzt auch Deines?: www.um180grad.de/221 - Folge #220 – Wie Du in "aus der Masse hervorstechen" brillierst: www.um180grad.de/220 - Folge #219 – Wie finde ich die richtige Business-Idee?! Mein Ideen-Findungsprozess im Detail: www.um180grad.de/219 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Die drei Grundpfeiler meines Online-Business – und jetzt auch Deines?
20-10-2022
Die drei Grundpfeiler meines Online-Business – und jetzt auch Deines?
Die Femininjas-Akademie hat zum letzten Mal ihre Türen geöffnet! Mehr Infos dazu gibt’s hier: www.femininjas-akademie.de Lange Zeit habe ich zu jedem Monatsbeginn ich in der Femininjas-Community, die mittlerweile Teil der Femininjas-Akademie ist, einen Leitfaden für ihre Zielsetzungen geschickt. In dieser Folge gebe ich ihn Dir, mit allen Details und Erklärungen dazu: Mein Routenplan. Mein Vision-Board. Meine Ego-Wand. Diese drei Aspekte begleiten mich seit kurz nach Beginn meiner Selbständigkeit. Sie geben mir Struktur und Halt. Wann immer ich wackelig werde, ich strauchle oder nicht mehr genau weiß, wo mein roter Faden ist, komme ich zu diesen Ecken zurück. Ganz egal wann Du Dich daran setzt, am Ersten des Monats, am Letzten des Monats, des Quartals oder des Jahres, oder auch am 17. des Monats… lass uns gemeinsam einen Plan dafür erschaffen! In dieser Folge gebe ich ihn Dir, mit allen Details und Erklärungen dazu. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/221 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - So erschaffst Du einen Traum, der Dich täglich anfeuert!: www.um180grad.de/deine-vision/ - Funktioniert Dein Vision-Board wirklich so, wie es soll?: www.um180grad.de/vision-board-erstellen/ - Der Businessplan: So nutzt Du ihn als Routenplan zum Erfolg!: www.um180grad.de/kostenloser-business-plan/ - Die Femininjas-Akademie: www.femininjas-akademie.de UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #220 – Wie Du in "aus der Masse hervorstechen" brillierst: www.um180grad.de/220 - Folge #219 – Wie finde ich die richtige Business-Idee?! Mein Ideen-Findungsprozess im Detail: www.um180grad.de/219 - Folge #218 – Welche dummen Ausreden Dich Dein Leben lang vom Erfolg fernhalten werden...: www.um180grad.de/218 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Wie Du in "aus der Masse hervorstechen" brillierst
13-10-2022
Wie Du in "aus der Masse hervorstechen" brillierst
Die Femininjas-Akademie hat zum letzten Mal ihre Türen geöffnet! Mehr Infos dazu gibt’s hier: www.femininjas-akademie.de Um die große Frage, wie Du kräftig aus der Masse hervorstechen kannst und nicht zur x-ten Kopie der x-ten Kopie wirst, darum dreht sich diese Folge und der Blick hinter die Kulissen meiner Selbständigkeit, zu dem Zeitpunkt, als sie schon ein paar Jahre gewachsen war. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/220 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Gib dem Kind einen starken Namen! – Wie Du Dein Online-Business richtig benennst: www.um180grad.de/namensgebung-online-business/ - Warum mich Deine Texte zum Gähnen bringen. (Und Deine Kunden.): www.um180grad.de/persoenlichkeit-in-texten/ - Die Femininjas-Akademie: www.femininjas-akademie.de UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #219 – Wie finde ich die richtige Business-Idee?! Mein Ideen-Findungsprozess im Detail: www.um180grad.de/219 - Folge #218 – Welche dummen Ausreden Dich Dein Leben lang vom Erfolg fernhalten werden...: www.um180grad.de/218 - Folge #217 – "Soll ich meinen Job kündigen??" – Wann der Zeitpunkt gekommen ist, etwas Neues zu starten!: www.um180grad.de/217 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Wie finde ich die richtige Business-Idee?! Mein Ideen-Findungsprozess im Detail
06-10-2022
Wie finde ich die richtige Business-Idee?! Mein Ideen-Findungsprozess im Detail
Die Femininjas-Akademie öffnet am 04. Oktober zum letzten Mal ihre Türen! Mehr Infos dazu gibt’s hier: www.femininjas-akademie.de/ Diese Folge lässt nicht nur tief in meinen Denkprozess blicken, sondern auch in die Femininjas-Akademie. Die größte Hürde, neben all unseren Ängsten, nicht gut genug zu sein, um in die Selbständigkeit zu starten? DIE RICHTIGE IDEE ZU FINDEN. Für unser Business. Unser Angebot oder auch das erste oder nächste Produkt. Unser Anspruch an sie ist meistens höher als an unsere Lebenspartner. Sie muss perfekt sein. Unschlagbar. Einzigartig. Und am besten noch glitzern und Konfetti spucken können. Ist doch so, oder? Dabei machen wir es uns am Anfang oft viel zu schwer damit… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auf www.um180grad.de/219 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Wenn Dir jeder ständig sagt: "Fang einfach an!" – und Du weißt nicht mal, wo überhaupt!: www.um180grad.de/fang-einfach-an/ - Diese innere Stimme: "Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/015 - Was wirklich erfolgreiche Menschen erreicht haben...: www.um180grad.de/definition-erfolg/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #218 – Welche dummen Ausreden Dich Dein Leben lang vom Erfolg fernhalten werden...: www.um180grad.de/218 - Folge #217 – "Soll ich meinen Job kündigen??" – Wann der Zeitpunkt gekommen ist, etwas Neues zu starten!: www.um180grad.de/217 - Folge #216 – Wie kann ich mich erfolgreich selbstständig machen? ...und was bedeutet "Erfolg" eigentlich für mich?!: www.um180grad.de/216 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Welche dummen Ausreden Dich Dein Leben lang vom Erfolg fernhalten werden...
29-09-2022
Welche dummen Ausreden Dich Dein Leben lang vom Erfolg fernhalten werden...
Die Femininjas-Akademie öffnet am 04. Oktober zum letzten Mal ihre Türen! Mehr Infos dazu gibt’s hier: https://femininjas-akademie.de/ „Carina, bezeichnest Du mich gerade ernsthaft als dumm??“ Nein, tu ich nicht. Aber schön, dass ich damit Deine Aufmerksamkeit gleich am Wickel hab! Ich bin mir sehr, sehr sicher, dass Du das genaue Gegenteil von dumm bist. Aber die Ausreden, die Dich so gerne blockieren und ausbremsen? Die sind definitiv dumm. Weswegen Du Dich endlich von ihnen verabschieden solltest. Und heute reden wir nicht lange drum herum. Wir haben Wichtigeres zu tun. (Zum Beispiel die Welt zu erobern.) Es ist mal wieder Zeit für tough love. Klartext. Ein ernstes Gespräch zwischen Dir und mir. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auf www.um180grad.de/218 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Wenn Dir jeder ständig sagt: "Fang einfach an!" – und Du weißt nicht mal, wo überhaupt!: www.um180grad.de/fang-einfach-an/ - Diese innere Stimme: "Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/015 - Was wirklich erfolgreiche Menschen erreicht haben...: www.um180grad.de/definition-erfolg/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #217 – "Soll ich meinen Job kündigen??" – Wann der Zeitpunkt gekommen ist, etwas Neues zu starten!: www.um180grad.de/217 - Folge #216 – Wie kann ich mich erfolgreich selbstständig machen? ...und was bedeutet "Erfolg" eigentlich für mich?!: www.um180grad.de/216 - Folge #215 – Warum Du einer Budget-Reisenden keine Luxus-Unterkunft verkaufen kannst…: www.um180grad.de/215 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
"Soll ich meinen Job kündigen??" – Wann der Zeitpunkt gekommen ist, etwas Neues zu starten!
22-09-2022
"Soll ich meinen Job kündigen??" – Wann der Zeitpunkt gekommen ist, etwas Neues zu starten!
Die Femininjas-Akademie öffnet am 04. Oktober zum letzten Mal ihre Türen! Mehr Infos dazu gibt’s hier: https://femininjas-akademie.de/ Wie oft ich mich in meinem Leben schon gefragt habe, ob ich meinen Job kündigen soll und etwas Neues starten will, passt wirklich auf keine Alpaka-Haut mehr… Du kennst das vielleicht auch? Bevor ich mich selbständig gemacht habe, habe ich deswegen vier Mal meine Jobs gekündigt, weil sie sich einfach nicht mehr gut für mich angefühlt haben – und mich teilweise sogar krank gemacht haben. Aber wann genau kam jedes Mal dieser Punkt, tatsächlich durchzuziehen, und wie habe ich ihn erkannt? Wann ist es auch für Dich Zeit, einen Job hinzuschmeißen, um etwas ganz Neues zu starten? Lass mich Dir eine kleine Checkliste erstellen… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auf www.um180grad.de/165 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - 23 Online-Business-Ideen für ambitionierte Frauen: www.um180grad.de/nebenbei-geld-verdienen-23-ideen - Diese innere Stimme: "Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/015 - So nimmst Du Gegenstimmen den Wind aus den Segeln... (Denn "gut gemeint" ist auch nur halb-hilfreich.): www.um180grad.de/gegenstimmen-aushebeln/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #216 – Wie kann ich mich erfolgreich selbstständig machen? ...und was bedeutet "Erfolg" eigentlich für mich?!: www.um180grad.de/216 - Folge #215 – Warum Du einer Budget-Reisenden keine Luxus-Unterkunft verkaufen kannst…: www.um180grad.de/215 - Folge #214 – Ich habe große Neuigkeiten…: www.um180grad.de/214 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Wie kann ich mich erfolgreich selbstständig machen? ...und was bedeutet "Erfolg" eigentlich für mich?!
15-09-2022
Wie kann ich mich erfolgreich selbstständig machen? ...und was bedeutet "Erfolg" eigentlich für mich?!
Die Femininjas-Akademie öffnet am 04. Oktober zum letzten Mal ihre Türen! Mehr Infos dazu gibt’s hier: https://femininjas-akademie.de/ In 2013 hatte ich nach einigen Schleifen in meinem Lebenslauf Blut geleckt und eine einzige Frage hielt mich nachts wach: wie ich mich erfolgreich selbstständig machen kann. Ich saugte alles auf, was ich mir in Büchern, E-Books und Blogartikeln dazu anlesen konnte. Aber ohne es zu wissen, erzog mich all das zu einem sehr einseitigen Weltbild der Selbstständigkeit. Und erst vor ein paar Jahren lernte ich, dass es ganz verschiedene Wege gibt, erfolgreich selbstständig zu werden… Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auf www.um180grad.de/216 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Vergiss das Zeitmanagement! Fang an, Deine Energie zu managen!: www.um180grad.de/zeitmanagement-vs-energiemanagement/ - So gehe ich mit meiner Existenzangst um... Geständnis einer Solo-Unternehmerin: www.um180grad.de/existenzangst/ - Warum ich seit 5 Jahren die gleiche Reichweite habe ...und daran auch nichts ändern will!: www.um180grad.de/mehr-reichweite/ - Die Femininjas-Akademie: www.femininjas-akademie.de UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #215 – Warum Du einer Budget-Reisenden keine Luxus-Unterkunft verkaufen kannst...: www.um180grad.de/215 - Folge #214 – Ich habe große Neuigkeiten...: www.um180grad.de/214 - Folge #213 – Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.): www.um180grad.de/213 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Warum Du einer Budget-Reisenden keine Luxus-Unterkunft verkaufen kannst...
08-09-2022
Warum Du einer Budget-Reisenden keine Luxus-Unterkunft verkaufen kannst...
Die Femininjas-Akademie öffnet am 04. Oktober zum letzten Mal ihre Türen! Mehr Infos dazu gibt’s hier: https://femininjas-akademie.de/ Im April fand mein Workshop zur Ideenvalidierung für die fleißigen Bienchen in meinem Intensiv-Kurs der Femininjas-Akademie statt. Und wie so oft fiel mir dabei ein wichtiger Punkt auf, der bei der Ideenvalidierung, also dem Abklopfen einer Business-Idee, ob sie wirklich großes Potenzial hat, meist hinten runterfällt. Die Frage danach, ob unsere ideale Zielperson, unsere absolute Traumkundin, unser universelles Gegenstück, wenn es an Kooperationen und Zusammenarbeit geht, sprich die perfekte Person für Dein entstehendes Business, Dich tatsächlich auch bezahlen kann. Ich bin die größte Verteidigerin, wenn es darum geht, dass Du für Dein Business-Thema etwas auswählen solltest, was Du wirklich, wirklich liebst. Das sollte meiner Meinung nach immer die oberste Priorität sein. Warum, muss ich Dir wahrscheinlich nicht groß erklären… die Wahrscheinlichkeit, dass Du nach zwei Wochen oder zwei Monaten schon den Spaß daran verlierst, wird damit enorm gering. AUSSERDEM BRINGT ES EINEN TOLLEN BEIEFFEKT Wenn Du liebst, was Du tust und was Dich jeden Tag aus dem Bett an den Laptop zieht, dann spüren Menschen das. Und Deine Begeisterung für Dein Thema ist nicht nur ansteckend, es zieht Menschen geradezu an, wie Einhörner zu Regenbögen. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/215 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Wie gut kennst Du Deine ideale Zielperson wirklich?: www.um180grad.de/deine-ideale-zielperson/ - 11 heikle Fragen zum Money-Mindset, die Dein Gehalt bestimmen! (Gratis-Arbeitsblatt inklusive!): www.um180grad.de/money-mindset-uebungen/ - Wie Du findest, was Du liebst (und davon leben kannst!): www.um180grad.de/dein-sweet-spot/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #214 – Ich habe große Neuigkeiten...: www.um180grad.de/214 - Folge #213 – Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.): www.um180grad.de/213 - Folge #212 – Die 5 besten Audioblogs für Deine Produktivität: www.um180grad.de/212 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Ich hab große Neuigkeiten...
02-08-2022
Ich hab große Neuigkeiten...
Wenn ich diesen Artikel für den Audioblog aufbereiten werde, wird meine Stimme an dieser Stelle vermutlich vor Nervosität ein wenig wackelig sein. Denn was ich Dir heute erzählen möchte, fällt mir auf der einen Seite nicht leicht und fühlt sich auf der anderen auch gleichzeitig unendlich befreiend an. Schon seit einiger Zeit hab ich gemerkt, dass sich etwas bei mir verändern muss. Ich konnte nur nicht so richtig den Finger drauflegen, was genau das ist. Vor zwei Monaten löste sich endlich der Knoten. Ein paar Mal habe ich dann zuerst vorgefühlt, was es mit mir macht, wenn ich meine Pläne laut ausspreche. Zu Hause, dann in meinem Freundeskreis und nach und nach auch in meinem kleinen Team. Und nachdem ich sicher war, dass es sich nicht nur absolut richtig, sondern sogar enorm erleichternd anfühlte, wusste ich, dass ich auch vor Dir kein Geheimnis darum machen wollte. Selbst wenn noch lange alles nicht so schön sortiert in meinem Kopf ist, wie ich es gerne hätte. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/213 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Coaching-Plätze 1:1 Betreuung im Sommer: www.um180grad.de/coaching/ - Copywriting-Coaching: www.um180grad.de/copywriting-angebot/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #213 – Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.): www.um180grad.de/213 - Folge #212 – Die 5 besten Audioblogs für Deine Produktivität: www.um180grad.de/212 - Folge #211 – Weniger ist mehr... wenn es um wichtige Entscheidungen geht!: www.um180grad.de/211 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.)
30-06-2022
Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.)
Als ich mal einer meiner Femininjas ’nen schlauen Spruch gedrückt habe, dass sie sich dieses oder jenes unbedingt noch mal durchlesen sollte, kam nur zurück: Klar, kein Problem, Carina. Ich setz es einfach auf meine Liste „1 Million Dinge, die ich dringend tun sollte“. UND ICH HAB LAUT LOSGELACHT. Die Liste hab ich nämlich auch, und ich bin ziemlich sicher: Du auch. (Hallo, welche Selbstständige hat die nicht?!) Falls die nicht als unerwünschtes Freebie bei der Anmeldung der Selbstständigkeit mitgereicht wird, dann weiß ich’s nicht. ABER ES GIBT DA EIN KLEINES, WERTVOLLES WERKZEUG FÜR DIESE LISTE: PRIORITÄTEN! Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/213 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Carina unzensiert: 23 miese Gewohnheiten, die ich dieses Jahr abgelegt habe: www.um180grad.de/carina-unzensiert/ - Um 12 Uhr noch im Pyjama? So gibst Du Dir selbst Struktur und Disziplin!: www.um180grad.de/struktur-und-disziplin/ - Der Aha-Moment, der meinem Alltag Produktivität schenkte...: www.um180grad.de/produktivitaet-steigern-routine-trick/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #212 – Produktivitäts-Trick #362: Leg Dir ein paar Prioritäten zu! (Tut auch nicht weh. Versprochen.): www.um180grad.de/212 - Folge #211 – Weniger ist mehr... wenn es um wichtige Entscheidungen geht!: www.um180grad.de/211 - Folge #210 – Dein wertvollstes Produktivitäts-Tool (...ist fast zu schlicht & einfach, um wahr zu sein.): www.um180grad.de/210 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Die 5 besten Audioblogs für Deine Produktivität
21-06-2022
Die 5 besten Audioblogs für Deine Produktivität
Ich bin selbst immer wieder überrascht, wie viele Goldstückchen sich auf Um 180 Grad verstecken. Und ganz besonders, als ich für neue Artikel zum Thema Produktivität und hilfreichen Gewohnheiten recherchieren wollte, war ich wirklich platt, was sich schon alles dazu angesammelt hatte. Hier findest Du jetzt also mal zur Auffrischung (falls Du schon länger dabei bist) oder sozusagen auf dem Silbertablett serviert (falls Du ganz frisch hier angekommen bist) die Artikel – und darin auch immer die Audioblogs –, die sich besonders in den ersten Jahren hier sehr beliebt gemacht haben. Und es bis heute sind! Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/212 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Selbstdisziplin für Einsteigerinnen (und Verzweifelte): www.um180grad.de/audioblog-018-selbstdisziplin/ - Mein Business-Alphabet: Die besten Tools & Strategien meines Online-Business!: www.um180grad.de/audioblog-022-tools-und-strategien/ - Carina unzensiert: 23 miese Gewohnheiten, die ich dieses Jahr abgelegt habe: www.um180grad.de/carina-unzensiert/ - Um 12 Uhr noch im Pyjama? So gibst Du Dir selbst Struktur und Disziplin!: www.um180grad.de/struktur-und-disziplin/ - Der Aha-Moment, der meinem Alltag Produktivität schenkte...: www.um180grad.de/produktivitaet-steigern-routine-trick/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #211 – Weniger ist mehr... wenn es um wichtige Entscheidungen geht!: www.um180grad.de/211 - Folge #210 – Dein wertvollstes Produktivitäts-Tool (...ist fast zu schlicht & einfach, um wahr zu sein.): www.um180grad.de/210 - Folge #209 – Hör nicht auf mich.: www.um180grad.de/209 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes
Weniger ist mehr... wenn es um wichtige Entscheidungen geht!
16-06-2022
Weniger ist mehr... wenn es um wichtige Entscheidungen geht!
Hast Du eigentlich schon mal gezählt, wie viele Entscheidungen Du am Tag triffst? Kleine, große, wichtige, unwichtige, nervige, spaßige… es sind mit Sicherheit Hunderte Entscheidungen, die Du jeden Tag triffst. Und ohne es zu ahnen, sind sie einer der Gründe, warum Du Dich abends so müde fühlst. AUFTRITT: DECISION FATIGUE Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/211 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Vergiss das Zeitmanagement! Fang an, Deine Energie zu managen!: www.um180grad.de/zeitmanagement-vs-energiemanagement/ - Du bist genial darin, Gewohnheiten aufzubauen. (Wirklich, das meine ich ernst!): www.um180grad.de/gewohnheiten-aufbauen/ - Pitch Perfect: Wo ist eigentlich dieser Aufzug, von dem alle reden?!: www.um180grad.de/pitch-perfect/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #210 – Dein wertvollstes Produktivitäts-Tool (...ist fast zu schlicht & einfach, um wahr zu sein.): www.um180grad.de/210 - Folge #209 – Hör nicht auf mich.: www.um180grad.de/209 - Folge #208 – Du bist genial darin, Gewohnheiten aufzubauen. (Wirklich, das meine ich ernst!): www.um180grad.de/208 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes