あの人の毎日

夫さん単身赴任とその後／60日プログラムの進捗／往復3時間通勤のワーママ時代／毎朝4時に起きて6時半出発／散らかりとイライラと子ども／「こんなお母さんでごめんなさい」／晴れやかな気持ちと片付けの力／同じ思いのお母さんに寄り添いたい／イライラは不安の裏返し／子育ての重責と心のキャパ／1人ラーメンと1人スーパー／がんばり屋さんママの力になりたい／中学校PTA主催のお片づけ講座 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6杉山ちひろさん Instagram https://www.instagram.com/wakuwaku.labo/杉山ちひろさん 公式LINE https://page.line.me/227lfuts?openQrModal=true リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

アドバイザー忘年会／2024年の活動を振り返る／ヨーグルトメーカー（ちーさん）／観葉植物（ミョンリちゃん）／スマートプラグ（ゆりちゃん）／水切りマット（さとかなさん）／ポータブル電源（みーちゃん）／油汚れクリーナー（ぽっこちゃん）／リスナーさんへのメッセージ／2024年振り返りインスタライブ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®アドバイザー https://www.resetterlist.com/advisor 2024年振り返りインスタライブ https://www.instagram.com/reel/DDPYcDqTz0x/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 山本香織の 1 Day レッスン お申込み https://forms.gle/vuLGa5HTqk5pZpRN6 リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

7人のママ達と赤ちゃん／職場復帰後をイメージ／育児タスクと家事タスク／子どもと家事分担でチーム化／「選択疲れ」を解消する／家事に選択を持ち込まない／働き方に合わせた仕組み作り／大事なことを大事にした結果／家事分担は全体像の把握から／「育休同期」との交流 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

60日かけて整える家事の仕組み／働き方も家族構成もバラバラ／家事の悩みと課題解決への強い意志／自信と共に視野が広がる／一方通行の学びは受け身になる／学び合い認め合う関係性の構築／ポジティブな声がけを浴びる体験／大人になって褒められる喜び／しんどい時期を乗り越える姿／様々な角度からの気づき／2025年山本香織の60日プログラム 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

10周年パーティーと60日プログラム／ジム通いはどうなった？／ウェイトトレーニングと筋肉／マシンピラティスとは／テニスとランニング／体重と体脂肪率／年女の私たちの12年前／出産とワンオペで泣いてた36歳／12年後どんな60歳？／リセッターリスト®は伝え続けたい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 さとかなさん Instagram https://www.instagram.com/kurashilabo_home/ さとかなさん「クラシラボHOME」 https://kurashilabo-home.com/ リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

ルームツアーって何？／ひでまるさんのオンラインツアー／引き出しひとつずつ丸ごと紹介／スイス在住こんまり®メソッド日登美さん／日本文化にときめく暮らし／余白を大切にする家づくり／ルームスタイリストはるちゃん／美術館のような美しいインテリア／素敵な空間を支える片付けの仕組み／主催者さんとの交流するチャンス／直接困りごとを相談できる／片付けモチベーションUP 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ 日登美さん Instagram https://www.instagram.com/totonoi.hitomi/ 生方悠さん Instagram https://www.instagram.com/ubu_maison/ リセッターリスト®60日プログラム講座日程 https://www.resetterlist.com/schedule リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

10周年記念イベント開催／1期生2期生合同で大集合！／Notionで情報ページを共有／スピーチ開始3秒で泣いてしまった／乾杯の挨拶はひでまるさん／メッセージタイム／参加できなかった皆さんのこと／打ち上げの様子／アドバイザーの皆からサプライズ／参加者さん同士の交流 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

『先生、どうする！？子どものお悩み110番』／1冊は自分、1冊は美容院／「声がけ辞書」的存在／なつさんのイラストの魅力／ひなちゃんとはるこさんの物語／責められている感覚ゼロ／実践に重きを置いたお悩み回答／娘が積み重ねたチャレンジと変化／変化の源は子どもの「自信」／はるか先生のワンポイント／大人にも必要なコンプリメントとヨイ出し／親子で見てほしい！葉一さんのYoutube 『先生、どうする！？子どものお悩み110番』 https://amzn.asia/d/eHaQBXR イラストレーターなつさん Instagram https://www.instagram.com/ona.tsu/ 葉一さんのYouTube『とある男が授業をしてみた』 https://www.youtube.com/channel/UCzDd3Byvt91oyf3ggRlTb3A Podcast Weekend 2024 https://podcastweekend.jp/ 【あの人の毎日 #196】育児中の全保護者の方にオススメしたいPodcast『子育てのラジオ　Teacher Teacher』 https://note.com/resetterlist/n/n411b17c70afd 【あの人の毎日 #210】『子育てのラジオ Teacher Teacher』のひとしさんと番組誕生秘話や音声配信について。 https://note.com/resetterlist/n/nc11090736abd 【あの人の毎日 #211】行動療法とリセッターリスト®が繋がった？家事との向き合い方と、ラクに取り組む方法。 https://note.com/resetterlist/n/n507985126a2a  番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

30代フルタイム勤務ママ／在宅ワーカーならではの家事の悩み／計画的な家事とリセット習慣／リストのチェックと自己肯定感／自分を褒めること／時間の使い方にメリハリをつける／リセッターリスト®という夫婦の共通言語／夫さんと取り組んだリストの修正／息子さんの家事の役割／家事と自分に向き合った体験／褒め合う、励まし合う、認め合う仲間／心理的安全性を感じた先／家事は人生そのもの／「妻」や「母親」という役割に付随する家事／背負っている重荷を下ろすお手伝い 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

病院でフルタイム勤務中／杉山ちひろ先生に学んだリセッターリスト®／手放せた「あれもこれも」という気持ち／見える化すると気持ちが軽くなる／2時間も増えた！睡眠時間／行動の見直しで先を見通す力がついた／家事を手放すこと／お片づけと家事の両面からのアプローチ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 miiさんのインスタグラム https://www.instagram.com/mii_metime/ miiさんのstand.fm『ごきげんな自分で過ごしたい』 https://stand.fm/channels/66b1536623b8a447780d561f リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

50代のことを想像する／家事に困る30〜40代の子育て世代／50代で訪れる疲れやすさと体調の波／週末に追われる家事や介護／実家の父の入院と退院／人生の折り返し地点／家事で疲弊する毎日を終わらせたい／頭の中のイメージと行動のギャップ／自分で暮らしをデザインする力／家事は一生続いていく 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

『あの人の毎日』からお知らせ／asakoさん『わたしの芝を青くする』／Youtube『hibi hibi』13万人／「家」と「自分の内面」／asakoさんのノート術／お試し中のタスク管理／白紙ノートの自由さ／ピカピカのレンジフード／掃除でこころが整う／自分の芝を青くする方法 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 hibi hibi https://www.youtube.com/@hibihibi asakoさん『わたしの芝を青くする』 https://amzn.asia/d/fmoJTsh リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60daysリセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

アドバイザーさん向けハンドブック完成／1期生さんと手探りで作った土台／イラストやデザインという裏方仕事／言葉を扱う仕事は苦手分野／小さく始めて積み上げた仕組み／自分の行動を言語化する難しさ／コピーは求めていない／個性を活かすために必要な「型」／土台作りが私の役目／必要な方に届け続けられる仕組み／丁寧にサポートできる規模 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

シアトル在住リセッターリスト®アドバイザー／アメリカのお片づけプロチーム／グループレッスンの醍醐味／ご家庭の進化と変化／達成感を味わい感謝を伝える／家族間で進んだ家事分担／リセッターリスト®を中心とした家族会議／目標の宣言と10分リーディング習慣／お片づけとダイエットの共通点／「自分でデザインする」ことの意味／asakoさん『わたしの芝を青くする』／人間らしい暮らし／異なる文化圏でも役立つ仕組み／モノと向き合う捨て活チャレンジ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 植山里美さんのインスタグラム https://www.instagram.com/fukuroo_design/ 捨て活チャレンジ7日間 https://mosh.jp/services/210667 リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

たけまなさんと香織の出会い／苦手なお料理と好きなお片づけ／編集者さんのデスク周り／「ときめきを閉じ込める」本作り／家を建てることの楽しさ／こだわりの回遊動線／手帳やノートに書くことが好き！／心の変化を書き留める／モヤモヤの正体を突き止める／書き終えたノートの行方／頭の中を書いて「全出し」整理／リセッターリスト®の歩みと未来／暮らしは毎日の積み重ね 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 『小さな家、建てました』竹村真奈 https://amzn.asia/d/hup32z1 YouTube｜TEAM TAKEMANA〜全国お片付け行脚の旅〜 https://youtube.com/@teamtakemana?feature=share Instagram｜たけまな https://www.instagram.com/stories/takemana_room/ Zoom｜TEAM TAKEMANA　おしゃべりルームツアーvol.3 https://sgfm.jp/f/eb6f4036534c0ea33d4f59433ff1fafa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZOzarvSsuEYlA951hM5qY3WH4aj_izHV6v_46B7_YSqjpPQRjv723TyW0_aem_UdNqSkEyVebnR-wa1YaO2g リセッターリスト®公式サイト https://www.resetterlist.com/ Instagram｜山本香織 リセッターリスト® https://www.instagram.com/resetterlist/ X｜山本香織 リセッターリスト® https://twitter.com/resetterlist

編集者×暮らしの活動／『小さな家、建てました』／スタエフで出会ったミニマリスト達／配信中に結成！TEAM TAKEMANA／拭く活Yasukichiさんのイラスト／クラファンに挑戦！／才能溢れるリスナーさん達／編集者目線でみる整理収納業界／お片づけを外注するハードル／好きなモノに囲まれた暮らし／セーラーズ三浦さん宅のお片づけ／反省会の涙／チームとしての活動と今後の展望 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 『小さな家、建てました』竹村真奈 https://amzn.asia/d/hup32z1 YouTube｜TEAM TAKEMANA〜全国お片付け行脚の旅〜 https://youtube.com/@teamtakemana?feature=share Instagram｜たけまな https://www.instagram.com/stories/takemana_room/ Zoom｜TEAM TAKEMANA　おしゃべりルームツアーvol.3 https://sgfm.jp/f/eb6f4036534c0ea33d4f59433ff1fafa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZOzarvSsuEYlA951hM5qY3WH4aj_izHV6v_46B7_YSqjpPQRjv723TyW0_aem_UdNqSkEyVebnR-wa1YaO2g リセッターリスト®公式サイト https://www.resetterlist.com/ Instagram｜山本香織 リセッターリスト® https://www.instagram.com/resetterlist/ X｜山本香織 リセッターリスト® https://twitter.com/resetterlist

自分時間を楽しめない／1人で家事育児に向き合う時間／仕事で睡眠時間を削る毎日／家事に含まれる子育てタスク／喘息の発作と掃除／家族のケアと紐付く家事／役割の前に自分であること／自分自身を労う／家事や育児のタスク書き出し／時間術と頭と行動の整理 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

そろそろ夏休みが終わる頃／60日プログラム始まりました／2024年の目標を振り返る／アドバイザー仲間が5人増えた／英語版の着手はまだこれから／出版は一歩を踏み出したところ／リアルイベントは11/4（月・祝）開催／育休支援プログラムに参加中／インスタフォロワーさんが1.8万人／Zoom大掃除イベント／Podcast「Kaoriの家事ルーム」 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 Podcast「Kaoriの家事ルーム」 https://listen.style/p/kajiroom リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

小中高バスケ部３兄弟のママ／理想が高くていい母でありたい気持ち／完璧な時と疲弊した時の差に悩む日々／朝からツラい気持ちのまま迎えたレッスン／悩みを思い切ってぶつけてみた90分／嫌われがちな家事と仲良くなりたい／素敵な仲間と出会って励まし合った60日／私を助けてくれる右腕のような存在／家事が進まない夏休みもイライラしない／印象に残った楽しそうに仕事をしている姿／自分の暮らしも豊かになるアドバイザーの仕事／家事で苦しんでいる方に届けたい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 姜 明里さんのインスタグラム https://www.instagram.com/menri258._._._.reset/ リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist

３人のお子さんと夏休み／長期休暇こそ大切にしたい自分時間／気分よく家事ができるのはどんな時？／暮らしの波をストーリーとして捉える／香織の献立お悩み相談／ビッケさんの献立ノート／買い出しが週末朝のお楽しみ／月〜木4日間メイン限定の献立／最低限の頻度を見極める60日／面倒だけど家事を楽しみたい思い／自分との約束が暮らしを豊かにする／定番料理に季節の野菜を追加　 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ビッケの台所 インスタグラム https://www.instagram.com/vicke_daidokoro/ ビッケの台所から standfm https://stand.fm/channels/5fcd3cefdd3aea937bcc1008 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist