心技体、どこが一番重要なのか？それは、、、。技術とメンタルは関係している？ ★背泳ぎに必要な技術はコレ ★水泳をやっている人も必見 スポーツの土台づくりはどうすればいいか？ トライアングル個別学習塾：https://triangle-tis-school.com/