【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 12月1-2日に台北で開催された24時間走世界選手権 IAU 24 Hour World Championships で仲田光穂 Miho Nakata さんが優勝し、金メダルを獲得しました。その記録は270.362kmで、これまでの女子の世界記録である270.116kmを246m上回る世界記録となりました。 レースを終えて帰国された仲田さんとのインタビューをお送りします。世界記録更新を意識したのは24時間の最後のわずか13分ほどであったこと、雨と風でタフなコンディションとなる中、冷静に自分のペースを守って走ったこと、レースの終盤は大会会場のみんなから声援を受けて走ったこと、など熱いエピソードを披露していただきました。 さらにランニングに伴うケガや故障とどう向き合うか、トレーニングやレースに取り組むモチベーションなど、ユニークなお話しが続きます。 世界チャンピオン、世界記録ホルダーとなっても市民ランナーらしさを失わないのが、仲田さんの強さの秘密なのかもしれません。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan ⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #仲田光穂 #MihoNakata #IAU24H --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 11月13日に世界各地の9つのトレイルランニングイベントが共同で新しい国際シリーズとなる「ワールド・トレイル・メジャーズ」（World Trail Majors）を発足することを発表しました。トレイルランニングの多様性、地域や環境へのリスペクト、それぞれの大会とコミュニティのアイデンティティを基本原則に掲げる新しいシリーズ戦です。 トレイルランニングの新しい国際シリーズ「World Trail Majors」が発足、Mt. FUJI 100 を含む世界の9大会が多様性、リスペクト、持続可能を掲げる https://dogsorcaravan.com/2023/11/13/World-Trail-Majors-launch-in-2024/ 富士山麓で開催される Mt. FUJI 100 もこの9つの大会の一つとして加わっています。先月10月1日に今年の大会まで使われた大会名称「ウルトラトレイルマウントフジ」を改称することを発表し、先週の11月8日には新たに国際シリーズに加わることが予告されていました。 今回のエピソードではワールド・トレイル・メジャーズの発足についてMt. FUJI 100 の共同代表である千葉達雄さんにお話を聞きました。新しいシリーズを立ち上げることになった経緯、それぞれの大会の代表者が議論を重ねる過程と苦労についてお話ししていただきました。 トレイルランニングの国際シリーズとしては先行して成長しているUTMBワールドシリーズがあります。UTMBワールドシリーズとの違いのほか、ワールド・トレイル・メジャーズが今後どんな新しい取り組みを始めるのかについても聞きました。 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan ⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #WorldTrailMajors #MtFuji100 #千葉達雄 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今週末の11月10-12の日程でTransLantau by UTMBが開催されます。豊かな自然が守られた香港最大の島、ランタオ島に50カ国からの2,000人以上のランナーが集まるUTMBワールドシリーズのイベントです。今回で10回目を迎え、リアルでの開催はコロナ禍後で初めてとなります。このインタビューでは今年新設の140kmのレース（コース変更により実際は128km）に参加する万場大 Hajime Mamba さんにお話を聞きました。 万場さんは今シーズンは2月のニュージーランドでのTarawera Ultramarathon by UTMBの100マイルでの準優勝に始まり、Dacia UTMB Mont-Blanc、TransJeju by UTMB とUTMBワールドシリーズに積極的に参戦しています。直前のケガで苦戦を強いられたモンブランからのリカバリーやUTMBワールドシリーズを選んで参戦している理由について聞きました。 DogsorCaravanでは10日金曜日22時（日本時間23時）にスタートするレースの模様を会場やコース上からSNSでレポートする予定です。どうぞお楽しみに。 TransLantau by UTMB https://translantau.utmb.world/ UTMB Live live.utmb.world DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/11/08/translantau-by-utmb-2023/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan ⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #万場大 #HajimeMamba #TransLantaubyUTMB #UTMBWorldSeries #DiscoverHongKong --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今週末の11月10-12の日程でTransLantau by UTMBが開催されます。豊かな自然が守られた香港最大の島、ランタオ島に50カ国からの2,000人以上のランナーが集まるUTMBワールドシリーズのイベントです。今回で10回目を迎え、リアルでの開催はコロナ禍後で初めてとなります。このインタビューでは今年新設の140kmのレース（コース変更により実際は128km）に参加する川崎雄哉 Yuya Kawasaki さんにお話を聞きました。 初めて走る香港であり、UTMBワールドシリーズへの参戦も初めてとなる川崎さんに、今回のコースの優勝、そしてモンブランでのUTMBワールドシリーズ・ファイナルへの展望を聞きました。そして先日、二度目の優勝を果たしたばかりのハセツネCUPからのリカバリーの状況についても聞いています。 DogsorCaravanでは10日金曜日22時（日本時間23時）にスタートするレースの模様を会場やコース上からSNSでレポートする予定です。どうぞお楽しみに。 TransLantau by UTMB https://translantau.utmb.world/ UTMB Live live.utmb.world DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/11/08/translantau-by-utmb-2023/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan ⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #川崎雄哉 #YuyaKawasaki #TransLantaubyUTMB #UTMBWorldSeries #DiscoverHongKong --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 トレイルランニング、特に42km以下のサブウルトラにフォーカスした国際的なシリーズ戦である「Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）」は今シーズンの最終戦「グランドファイナル」を10月19日木曜日から22日日曜日にかけてイタリアで開催します。レースが開催されるのはリグリア地方の地中海に面したイル・ゴルフォ・デル・イソラ Il Golfo dell Isolaです。今シーズンのシリーズ戦で素晴らしいパフォーマンスを見せてきたアスリートが集まるほか、各国のゴールデントレイル・ナショナルシリーズ（GTNS）でそれぞれ上位となることで出場資格を得た選手たちもレースに参加します。日本からは女子の冨井菜月、石原菜美、上野友実、男子の甲斐大貴、田村健人、牛田美樹の各選手が出場します。 ポッドキャスト Run the World では、大会会場からこのグランドファイナルを現地取材し、現地からビデオポッドキャストをお送りします。 大会最終日の四日目22日日曜日は男子の26km / 1,430mD+の「メインレース」が行われました。参加した田村健人、甲斐大貴、牛田美樹の三選手にレース後の印象をインタービューしました。このインタビューの後ではサロモンの中村匡さんに、ゴールデントレイルシリーズが今後のトレイルランニングで果たす役割、日本でのナショナルシリーズ開催の意義について聞きました。ビデオポッドキャストでは、日本の三選手だけでなく優勝したエルハウジン・エラザウィ選手のレース中の様子を動画で見ることができます。SpotifyやYouTubeでお楽しみください。 Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）　https://www.goldentrailseries.com/ DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/10/13/golden-trail-series-grand-final-preview/ グランドファイナル　Il Golfo dell Isola Trail Race　の日程 ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #田村健人 #甲斐大貴 #牛田美樹 #GoldenTrailSeries --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 トレイルランニング、特に42km以下のサブウルトラにフォーカスした国際的なシリーズ戦である「Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）」は今シーズンの最終戦「グランドファイナル」を10月19日木曜日から22日日曜日にかけてイタリアで開催します。レースが開催されるのはリグリア地方の地中海に面したイル・ゴルフォ・デル・イソラ Il Golfo dell Isolaです。今シーズンのシリーズ戦で素晴らしいパフォーマンスを見せてきたアスリートが集まるほか、各国のゴールデントレイル・ナショナルシリーズ（GTNS）でそれぞれ上位となることで出場資格を得た選手たちもレースに参加します。日本からは女子の冨井菜月、石原菜美、上野友実、男子の甲斐大貴、田村健人、牛田美樹の各選手が出場します。 ポッドキャスト Run the World では、大会会場からこのグランドファイナルを現地取材し、現地からビデオポッドキャストをお送りします。 8.7kmの「プロローグ」のレースを経て、大会後半の三日目21日土曜日は女子の26km / 1,430mD+の「メインレース」が行われました。参加した女性選手3名にレース後の印象をインタービューしました。このインタビューの前後ではサロモンの中村匡さんに、今回のメインレースに取り入れられた「フラワーコース」のコンセプトについてもお話ししていただきました。スタートやフラワーコースの結節点となる「ファンゾーン」で声援に迎えられる様子や、フィニッシュの様子も動画でご覧いただけます。SpotifyやYouTubeではビデオポッドキャストとしてこれらをお楽しみいただけます。 Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）　https://www.goldentrailseries.com/ DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/10/13/golden-trail-series-grand-final-preview/ グランドファイナル　Il Golfo dell Isola Trail Race　の日程 10月19日（木）16:30 （日本時間同日23:30）：女性のプロローグ 10月20日（金）16:30 （日本時間同日23:30）：男性のプロローグ 10月21日（土）10:00 （日本時間同日17:00）：女性のファイナルレース 10月22日（日）10:15 （日本時間同日17:15）：男性のファイナルレース ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #冨井菜月 #石原菜美 #上野友実 #GoldenTrailSeries --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 トレイルランニング、特に42km以下のサブウルトラにフォーカスした国際的なシリーズ戦である「Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）」は今シーズンの最終戦「グランドファイナル」を10月19日木曜日から22日日曜日にかけてイタリアで開催します。レースが開催されるのはリグリア地方の地中海に面したイル・ゴルフォ・デル・イソラ Il Golfo dell Isolaです。今シーズンのシリーズ戦で素晴らしいパフォーマンスを見せてきたアスリートが集まるほか、各国のゴールデントレイル・ナショナルシリーズ（GTNS）でそれぞれ上位となることで出場資格を得た選手たちもレースに参加します。日本からは女子の冨井菜月、石原菜美、上野友実、男子の甲斐大貴、田村健人、牛田美樹の各選手が出場します。 ポッドキャスト Run the World では、大会会場からこのグランドファイナルを現地取材し、現地からビデオポッドキャストをお送りします。 男女それぞれのパフォーマンスへの注目度にできるだけ差が生じないようにするという狙いから、このグランドファイナルでは女子のレースと男子のレースを別の日に分けて開催しています。このエピソードは20日金曜日に行われた男子のタイムトライアル形式のレース「プロローグ」に参加した、甲斐大貴、田村健人、牛田美樹の皆さんにレース後の印象を聞きました。サロモンの中村匡さんには今日のレースを解説していただきました。 Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）　https://www.goldentrailseries.com/ DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/10/13/golden-trail-series-grand-final-preview/ グランドファイナル　Il Golfo dell Isola Trail Race　の日程 10月19日（木）16:30 （日本時間同日23:30）：女性のプロローグ 10月20日（金）16:30 （日本時間同日23:30）：男性のプロローグ 10月21日（土）10:00 （日本時間同日17:00）：女性のファイナルレース 10月22日（日）10:15 （日本時間同日17:15）：男性のファイナルレース ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 トレイルランニング、特に42km以下のサブウルトラにフォーカスした国際的なシリーズ戦である「Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）」は今シーズンの最終戦「グランドファイナル」を10月19日木曜日から22日日曜日にかけてイタリアで開催します。レースが開催されるのはリグリア地方の地中海に面したイル・ゴルフォ・デル・イソラ Il Golfo dell Isolaです。今シーズンのシリーズ戦で素晴らしいパフォーマンスを見せてきたアスリートが集まるほか、各国のゴールデントレイル・ナショナルシリーズ（GTNS）でそれぞれ上位となることで出場資格を得た選手たちもレースに参加します。日本からは女子の冨井菜月、石原菜美、上野友実、男子の甲斐大貴、田村健人、牛田美樹の各選手が出場します。 ポッドキャスト Run the World では、大会会場からこのグランドファイナルを現地取材し、現地からビデオポッドキャストをお送りします。 第一弾は19日木曜日に女子のタイムトライアル形式のレース「プロローグ」が行われました。参加した女性選手3名にレース後の印象をインタービューしました。このインタビューの前後ではサロモンの中村匡さんにゴールデントレイルシリーズについてお話を聞きました。 Golden Trail Series（ゴールデントレイルシリーズ）　https://www.goldentrailseries.com/ DogsorCaravanのプレビュー記事　https://dogsorcaravan.com/2023/10/13/golden-trail-series-grand-final-preview/ グランドファイナル　Il Golfo dell Isola Trail Race　の日程 10月19日（木）16:30 （日本時間同日23:30）：女性のプロローグ 10月20日（金）16:30 （日本時間同日23:30）：男性のプロローグ 10月21日（土）10:00 （日本時間同日17:00）：女性のファイナルレース 10月22日（日）10:15 （日本時間同日17:15）：男性のファイナルレース ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #冨井菜月 #石原菜美 #上野友実 #GoldenTrailSeries --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今回のハセツネCUPで五連覇を成し遂げた髙村貴子 Takako TAKAMURA さんに今回のレースを振り返っていただきました。 結果をみれば女子のレースでは2位を大きく引き離しての勝利となりましたが、今回はコースを途中でロストするトラブルがあり、大慌てする中でのレースとなりました。今回の優勝タイムは8時間53分10秒で昨年の自らによる大会新記録（8時間41分49秒）には及びませんでした。しかし、ロストにより失った時間は20分にも及んだといい、もしロストがなければ、さらなる記録更新もあり得たでしょう。 フィニッシュラインでは「今年でハセツネを卒業するつもりでした」と話しましたが、今の心境を聞きました。また、応援に来ていたご両親のインタビューを聞いた、当サイト岩佐の感想も話しています。 インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 関東各地のトレイルランニング大会では上位入賞選手としていつも名前が挙がる中野沙知 Sachi NAKANO さんにとって、今回のハセツネCUPでの女子3位は、嬉しい成果でした。当サイトのインタビューには初めて登場していただく中野さんに、今回のハセツネCUPにはじまり、トレイルランニングに打ち込むようになったきっかけや夫の中野一樹さんと一緒にトレイルランニングを楽しんでいるというエピソードも聞かせていただきました。一樹さんが主催する「かずきのトレラン教室」では一緒に五日市を中心とするトレイルを走っているとのこと。五日市はハセツネCUPのコース以外にもトレイルランニングを楽しめるトレイルがたくさんあることをお話ししていただきました。 かずきのトレラン教室（モシコムの主催者ページ）https://moshicom.com/user/84933/ インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今回の女子のレースで準優勝となったのは相原千尋 Chihiro AIBARA さんでした。昨年3位だった相原さんにとっては昨年から一つ順位を上げることができましたが、コースの前半では思うように走ることができず、自らの昨年のラップタイムと比べても遅れをとることになりました。インタビューではレース前半と、一気にペースがアップした後半の出来事など、レースを振り返っていただきました。 インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今年春のハセツネ30Kで優勝するなど、小笠原光研 Koken OGASAWARAさんはトレイルランニング界で最近活躍が注目されるアスリートです。今回のハセツネCUPでは初挑戦ながら、優勝した川崎雄哉さんとともに先頭を走り、最後は川崎さんに遅れをとったものの、10分差の7時間30分の2位でフィニッシュしました。インタビューでは、レースの展開のほか試走なしで今回レース本番でハセツネCUPを走ってみた印象についてもお話を聞きました。 [kanren postid="72869"] インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今年のハセツネCUPの男子チャンピオンは川崎雄哉 Yuya KAWASAKI さんが勝ち取りました。2016年に初めて挑戦したハセツネCUPに続く二度目の優勝で、前回の自らのタイムを上回りました。 インタビューでは今回2位となった小笠原光研さんと並んでコースを進んだ前半、そして単独リードを広げていった後半とレースの展開を聞きました。 インタビューの後半では故郷の長崎県・新上五島町で開催される自らの名前を冠したトレイルランニング大会「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」についても紹介していただきました。来年1月28日に第二回大会が開催されます。 川崎雄哉カップ・上五島トレイル https://universal-field.com/event/kamigoto-trail/ [kanren postid="72869"] インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 https://youtu.be/TbkNaWnM6l0 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 男子3位に入った須賀暁 Satoru SUGA さんに今年のレースを振り返っていただきました。途中でコースをロストすることもありましたが、2014年のこの大会での自己ベストを上回るタイムを記録。3位になったことはフィニッシュするまで自らは気づいていなかったといいます。 このほか、インタビューの後半では須賀さんが自らの故郷である山形県金山町で開催する「カムロトレイルラン」についても話していただきました。今年の大会は10月22日に開催されます。 カムロトレイルラン https://www.kamuro-trail-running.com/ インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタビューを読めるほか、見出しや要約を読むこともできます。 このほか、ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」のエピソードとしてSpotifyやApple Podcastなどの各種プラットフォームで公開しているほか、DogsorCaravanのYouTubeチャンネルでも公開しています。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 笠木肇 Hajime KASAGI さんはわずか数年前までは大学の陸上部で選手として活躍したアスリートでした。卒業後はトレイルを走り始め、昨年は日本代表選考レースとなってハイレベルなレース展開になった昨年の霧島えびのエクストリーム33kで3位。今年はハセツネ30kで5位、FunTrails Round 皆野50kで優勝、全日本スカイランニング選手権・スカイで上田瑠偉に続く2位でした。 インタビューでは筆者が昨年の霧島えびの高原エクストリームトレイルで笠木さんと初めて会った時のことから始まり、笠木さんがトレイルランニングを始めたきっかけ、25歳の笠木さんがトレイルランニングに感じる魅力を聞きました。もちろん今回が初挑戦となるハセツネCUPについて考えていることも聞いています。 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #笠木肇 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 今年のウルトラトレイルマウントフジ・KAI68kで鮮やかな勝利を勝ちとった田村健人 Kento TAMURA さんも当サイトでは今年のハセツネCUPの優勝候補の一人として注目しています。青山学院大陸上競技部出身で昨年からトレイルランニングに取り組み始め、ハセツネCUPにも11位でデビュー。今年はハセツネ30kで3位のほか、中央アルプス38kで2位、4100D野沢温泉37kで3位、白馬国際28kで2位となっています。 インタビューではトレイルランニングを始めたきっかけ、昨年のハセツネCUPを走った印象について聞かせていただきました。加えて、田村さんもコーチを務めている「RETO Running Club」についても紹介していただきました。インタビューの最後では目標はズバリ優勝と明快に宣言してくれました。 トレイルランナー田村健人公式サイト https://tamuken-trail.com/ RETO Running Club https://reto-sports.jp/pages/reto-running-club ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #田村健人 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 昨年のハセツネCUPで女子3位だった相原千尋 Chihiro AIBARA さんにお話を聞きました。香川県に住む相原さんは今シーズンは善通寺五岳山空海トレイル45k、鬼が城ピークストレイル50kと四国のレースを制したのちに、4月のウルトラトレイルマウントフジのKAI 68kで優勝しています。以前から力を入れているスカイランニングでも、先月の日本選手権・スカイウルトラ（OSJ安達太良山50k）で銅メダルを獲得しています。 DogsorCaravanのインタビューには初めて登場していただく相原さんに、広島での学生時代にトレイルランニングをはじめたきっかけのほか、より本格的に競技として取り組むようになった経緯や、ハセツネCUPを昨年始めた走った印象についても聞きました。 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #相原千尋 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 初挑戦だった昨年のハセツネCUPを4位でフィニッシュしたのは木村大志 Hiroshi KIMURA さんです。その後は昨年11月の甲州アルプスオートルート108kで優勝し、今年は7月の志賀高原100で4位。先月の信越五岳100マイルでは初の100マイルレースを3位でフィニッシュしています。 インタビューでは自身のレースの他にも、アルプ・スキーチームとして昨年に続いての団体優勝も目指したい、というお話も聞きました。 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #木村大志 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 2018年のハセツネCUPチャンピオンの三浦裕一 Yuichi MIURA さんは昨年はハセツネダブルに挑戦して3位となっています。しかし、ここ数年は足のケガに苦しみ、思うように走れないもどかしい日々が続いていたといいます。回復して思うように走れるようになったのは最近のことで、先月には台湾の100kmウルトラマラソンで優勝するまでになりました。 三浦さんには、トレイルランニングの世界を深く知り、プロトレイルランナーとして挑戦するきっかけを与えてくれたというハセツネCUPへの想いを聞きました。さらに最近のセミナーや講習会の予定についても伺いました。 OSJ TEAM MIURA SESSIONや地元横浜を拠点に活動する三ツ池トレイルランニングクラブについては三浦さんのSNSアカウントをご覧ください。 三浦裕一さんのFacebookページ　https://www.facebook.com/yuichi.miura.716 三浦裕一さんのInstagramアカウント　https://www.instagram.com/yuichimiura_official/?hl=ja ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #三浦裕一 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message

【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 今年も10月8日日曜日に日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）が開催されます。東京・あきる野市の五日市中学校をスタートして、あきる野・奥多摩の山岳コース 71.5km をぐるりと一周して五日市に戻るコースで開催される大会は、1993年の初開催以来多くのランナーに愛され、今日では事実上のトレイルランニングの日本選手権といえる存在感を持っています。 実力と経験からみて、今年のハセツネCUP男子のレースで優勝候補として最初に名前を挙げるべきは川崎雄哉 Yuya KAWASAKI さんです。2016年に初挑戦ながら7時間27分でハセツネCUPを制した川崎さん。昨年のハセツネCUPでは吉野大和選手に続く2位、今年はウルトラトレイルマウントフジ・FUJIで準優勝という結果を残しています。この間、日本代表としてWMTRC世界選手権に二度（チェンマイ、インスブルック）に出場しています。 初めて優勝した2016年のレースを振り返り、ハセツネCUPの魅力、7時間1分という大会記録への挑戦、今回のレースの目標といった話題についてお話を聞きました。 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース 2023 プレビュー　https://dogsorcaravan.com/2023/09/30/2023-hasetsune-preview/ ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTube Podcastなどの各種プラットフォームで配信しています。⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan⁠⁠ このポッドキャストへのメッセージ、感想、リクエストをお待ちしています。エピソードやウェブサイトの中でご紹介します。⁠⁠https://forms.gle/E8iyHEMLLmyCtSEn6⁠⁠ DogsorCaravanのライブ配信イベントの予定はGoogleカレンダーで公開しています。登録すると見逃しを防げます。⁠⁠https://bit.ly/dcliveschedule⁠⁠ #川崎雄哉 #ハセツネCUP #DogsorCaravan #RunTheWorld --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dogsorcaravan/message