Bonjour à tous !
Aujourd'hui je te parle de contrôle, tu sais, ce contrôle qui te fait croire que tu maîtrise tout mais qui en réalité te procure de l'anxiété lorsque les choses ne se passes pas comme prévus.
Je t'explique dans cet épisode en quoi le contrôle peut être un handicap, comment j'ai appris à lâcher prise et en quoi cela a été une libération dans ma vie.

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