012.呼吸で自分を整える、ゆとりをつくる

深い呼吸で心を整えましょう ただ呼吸する 吸っている自分を意識する 吐いている自分を意識する ぜひ毎日の実践でゆとりを(^^)   ■Facebookはこちら https://www.facebook.com/hikaru.kawanabe ～気合、根性、ストレスフルな方法を捨てて売上を伸ばしたい方へ～ ■超・自己受容セールス特別体験プログラム https://piece-peace.earth/