【第３９回】：夏に意外と多い「こむらがえり」について考えようPart-2 〜その対処方法は逆効果？「こむらがえり」が起こってしまった時の対処法と根本的な原因について〜
前回から引き続き「こむらがえり」についてです。こむらがえりが起こった時に無理に伸ばしたり揉んだりしてはいけない？無理に刺激して筋肉を痛めてしまわないようにしましょう。
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※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
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