Körperschule - Erfahrungen und Erlebnisse vom Bewegungsanalyst

Michael Kabelitz Bewegungsanalyst

Willkommen in der Körperschule - Keinen Lehrplan, kein Handbuch und keine Bedienungsanleitung! Begleiten Sie mich auf dem Weg nach der ultimativen Haltung und Bewegung.Philosophien, Ansichten, der Mensch und seine Eigenarten- Was ist richtig? Was ist gesund ? Gibt es das überhaupt ? Erleben Sie interessante Gedankengänge und unterhaltsame Informationen! read less
健康・フィットネス健康・フィットネス
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Die Scapula / Das Schulterblatt und wieso sich das Schultergelenk darum dreht
4日前
Die Scapula / Das Schulterblatt und wieso sich das Schultergelenk darum dreht
Heute geht es um eine weitere Schlüsselfunktion im Körper: Es geht um die Bewegung im Schulterblatt- Elementar , um das Schultergelenk zu nutzen! Doch was gilt es zu beachten? Hier ein erster Einblick...
Die Scapula / Das Schulterblatt und wieso sich das Schultergelenk darum dreht
4日前
Die Scapula / Das Schulterblatt und wieso sich das Schultergelenk darum dreht
Heute geht es um eine weitere Schlüsselfunktion im Körper: Es geht um die Bewegung im Schulterblatt- Elementar , um das Schultergelenk zu nutzen! Doch was gilt es zu beachten? Hier ein erster Einblick...
Training - Das richtige Maß
27-11-2023
Training - Das richtige Maß
Heute geht es um das richtige Maß des Trainings...Worauf Sie gerade als Anfänger achten sollten und was Karate damit zu tun hat, hören Sie im neuen Podcast...
Zeitmanagement -Was ist wirklich wichtig?
20-11-2023
Zeitmanagement -Was ist wirklich wichtig?
Um wirklich weiter zu kommen und Bewegung zu erfahren gilt es , seine Zeit sinnvoll zu nutzen! Wie das gehen kann und weitere Gedanken dazu in diesem Podcast...
Training zuhause
13-11-2023
Training zuhause
Lust auf Training und Bewegung? Kein Interesse am Fitnessstudio?Dann trainieren Sie doch zuhause!Hier finden Sie kleine Anregungen...und vielleicht einen neuen Weg.
Die Muckibude
06-11-2023
Die Muckibude
Eine Möglichkeit, unseren Körper stabiler zu gestalten , ist das Training im Fitnessstudio- "Der Muckibude" Welche Unterschiede es mit welchen Vor- und Nachteilen geben kann und welche Tipps Sie beherzigen können, erfahren Sie in diesem Podcast...
Die Bewegungen des Beckens im Stand
30-10-2023
Die Bewegungen des Beckens im Stand
Hallo- Heute geht es darum, die schon erlernten Bewegungen des Beckens im Stand umzusetzen.Dazu gibt es natürlich wieder nützliche Informationen!
Das Becken 2 - Die Erweiterung
23-10-2023
Das Becken 2 - Die Erweiterung
Einmal Becken ist nicht genug- Heute Erweitern Sie Ihr Wissen um die Bewegung des Beckens ! Erste Schritte zur Sommerfigur? Wer weiss...
Körperschule- Beweg Dein Becken
17-10-2023
Körperschule- Beweg Dein Becken
Heute rollen wir das Thema mal von hinten auf! wie wichtig die Bewegung für das Becken ist und wie wir die Position des Beckens beeinflussen können, erfahren sie hier!
Körperhaltung, alexandertechnik und Atmung
10-10-2023
Körperhaltung, alexandertechnik und Atmung
Hallo- heute geht es um die Bedeutung von Haltung, Alexandertechnik und Wie Sie durch Atmung Ihre Haltung verbessern!
Was hält die Wirbelsäule am Platz und Wofür die Sonnenbankhaltung gut ist
02-10-2023
Was hält die Wirbelsäule am Platz und Wofür die Sonnenbankhaltung gut ist
Hallo zurück! - Heute geht um die wichtigen Strukturen an der Wirbelsäule und eine Erweiterung der letzten Übung!Viel Spass!
Der liebe Trapezius und die Kopfhaltung
24-09-2023
Der liebe Trapezius und die Kopfhaltung
Der Trapezius ,auch Kapuzenmuskel genannt, ist nicht die alleinige Ursache für Nackenverspannungen-Die Kopfhaltung ist nicht unwichtig dabei. Lernen sie mehr, Sie zu beeinflussen. Eine Übung gibt es zum Schluss
Trapeziusdehnung und meine Meinung über Liebscher und Bracht
18-09-2023
Trapeziusdehnung und meine Meinung über Liebscher und Bracht
Hallo und herzlich willkommen in meinem Podcast. Ich möchte heute ein paar Minuten Bezug nehmen zu meiner letzten Folge. Danach biete ich Ihnen eine erste kleine Übung. Vor ein paar Tagen sah ich einen kritischen Beitrag auf Youtube betreffend der Methode Liebscher und Bracht und dachte an meinen letzten Beitrag.Daher ein paar kleine "Nachgedanken"
Körperschule - Experten und Propheten
11-09-2023
Körperschule - Experten und Propheten
Jetzt geht es los ! Und in welche Richtung? Wer Ihnen auf Ihrem Weg hilft und welchen Weg Sie dann gehen sollten - Dazu in diesem Podcast.
Mit dem Auto auf den Strassen der Bewegung
04-09-2023
Mit dem Auto auf den Strassen der Bewegung
Hallo und Herzlich willkommen ! Warum es leichter ist, eine neue Bewegung zu erlernen, als eine Erlernte zu verändern und was das mit dem Auto zu tun hat erfahren Sie in diesem Podcast.
Wann und Wo Bewegung und Körperschule ?
29-08-2023
Wann und Wo Bewegung und Körperschule ?
Willkommen- In der 3 Folge geht es um Bewegung zur richtigen Zeit im richtigen Raum und dem besten Zeitraum :) Kleine Anleitung für den nächsten Schritt in Ihr Bewegungsabenteuer!
Körperschule 2: Was ist nötig, damit Bewegung entsteht
22-08-2023
Körperschule 2: Was ist nötig, damit Bewegung entsteht
Herzlich willkommen ! Heute beginne ich mit einer Grundfrage: Was ist nötig, damit Bewegung entsteht? Was braucht es, um eine Bewegung zu perfektionieren? Ich beschreibe nützliche Beispiele aus dem Sport und grundsätzliche Tips zur Verfeinerung von Haltung Bewegungsabläufen.Dazu noch eine persönliche Anekdote ;) Viel Spass!
Wieso Gesundheitsmesse oder warum ein Physiotherapeut auch podcast macht
17-08-2023
Wieso Gesundheitsmesse oder warum ein Physiotherapeut auch podcast macht
Wieso heißt das denn Gesundheitsmesse? Da geht es doch nur um Krankheiten? Gedanken eines Physiotherapeuten zum Thema Gesundheit Ein Impuls, diesen Podcast zu beginnen und mich als Physiotherapeut und Bewegungsanalyst vorzustellen...