健康維持と心の休息

睡眠BGM研究所

10曲 • 58分 • AUG 08 2024

1

休息の静寂

05:09

2

納得の休息

04:22

3

緊張緩和の心のリズム

04:47

4

自然な呼吸のリラックス法

05:25

5

平穏なオートジェニックトレーニング

06:52

6

夜空の下でのメンタルリラックス

05:00

7

疲労の原因と夜のリラックス

07:48

8

ノイロロジックでの心の平穏

05:00

9

エネルギー充実の母親へ

07:01

10

ネイチャーサウンドの静寂

06:58