不再自我怀疑（积极肯定）

景爱六打坐

4曲 • 4分 • DEC 15 2023

1

克服对失败的恐惧

01:07

2

培养自信和自信

01:05

3

建立自尊和自我价值

01:03

4

识别和挑战消极的自我对话

01:02

℗© Dustin Hartmann